Namaste Yoga Studio

Տարվա լավագույն ամփոփումը մեզ հետ ✨🎄

Նախատոնական այս վազքը մի պահ կողք դնելու ժամանակն է, չէ որ ավելի կարեւոր է տարին ամփոփել եւ նորովի նոր տարին սկսել։

Դեկ. 26-ին, ժամը 19:30-ին քեզ սպասվում է բնական եթերայուղերով արոմաթերապիա եւ հորմոնալ գիմնաստիկա:

✨Ժամանակ է դանդաղել, բաց թողնել կուտակված լարվածությունը և վերադարձնել մարմնի ու հոգու ներդաշնակությունը։

Ծրագրում՝

🌿 Ծանոթություն եթերային յուղերին
✨ Մեղմ հորմոնալ գիմնաստիկա
🍵 Թեյախմություն՝ ջերմ և հանգիստ միջավայրում
🤍Հատուկ սրտի չակրայի համար պատրաստված եթերայուղի կիրառում, չակրայի հետ աշխատանք։

Թույլ տվեք ձեզ նոր տարին մուտք գործել թեթևությամբ, հավասարակշռությամբ և ներքին խաղաղությամբ ✨

Արժեքը՝ 7000դր
Հասցե՝ Իսահակյան 18, 2-րդ հարկ
Գրանցում՝ 098803337

Կյանքի ամենագեղեցիկ ու փոփոխական փուլը՝ հղիությունը, պահանջում է ձեզ լինել ավելի հոգատար ինքներդ ձեր նկատմամբ 🤍

Հղիների յոգան հիանալի սկիզբ է մարմնի եւ մտքի փոփոխություններն ավելի գրագետ ընդունելու եւ ընթացքը վայելելու համար:

Միացեք մեր դասերին չորդքշաբթի 16:00 եւ շաբաթ 12:30
Իսահակյան 18
098803337

#հղիություն
#յոգա
#ծննդաբերություն

Մենք վերսկսում ենք մանկական յոգաի դասերը 📣

Երեխաները տիեզերական էներգիայի մեծ կրողներ են: Թույլ տվեք ձեր փոքրիկին զարգացնել ու էլ ավելի շատացնել ներսի լույսը:
Գաղտնիք չէ, որ երեխաները յոգայի միջոցով ավելի հանգիստ են և հեշտությամբ են կառավարում իրենց էներգիան:

Մենք մեկնարկում ենք մանկական յոգայի դասընթացի նոր կուրս՝ 6-14 տարեկան երեխաների համար:

Կուրսը կօգնի
-շտկել կեցվածքը
-ամրապնդել քայլքի անարադը
-ազատվել հենաշարժողական խնդիրներից
-զարգացնել երեւակայությունը
-բարելավել հիշողությունը

Այլ մանրամասների համար գրեք մեզ կամ զանգահարեք՝ 098 80 33 37:
# մանկականյոգա #յոգա #յոգաերևան #յոգահայաստան #առոջսննունդ #առողջապրելակերպ

Յոգա կանանց համար
Հոգեբանական լռություն եւ հանգստություն՝ մարմնի մոջոցով։

Տարիների ընթացքում լարվածությունը նստում է ուսերին, մեջքին, որովայնում։
Յոգան օգնում է մարմնին բաց թողնել այն, ինչն այլևս պետք չէ, ինչի հետեւանքով էլ սկսում է հանգստանալ նաև միտքը։

Այս դասերը նախատեսված են կանանց համար, ովքեր ապրում են ինտենսիվ, բայց ցանկանում են ներսում պահպանել խաղաղություն։

✨ Հարմար է՝
• հորմոնալ տատանումների ժամանակ,
• քնի անբավարարության,
• ողնաշարային խնդիրնեի,
• սթրեսի և էմոցիոնալ ծանաբեռնվածութան դեպքում։

⏰Երեքշաբթի եւ ուրբաթ 15:30
📍Իսահակյան 18
📲 098803337

# յոգականանցհամար #յոգակենտրոն #յոգաերևան #ողնաշար #անքնություն #հոգնածություն #սթրեսիհաղթահարում #յոգա

Namaste Yoga Studio Իսահակյան 18, մուտքը ֆենիքս գրախանութի կողքից,
2-րդ հարկ.

Հղիությունը մարմնի և հոգու ամենանուրբ եւ զգայուն ժամանակահատված է 🌸
Յոգան դառնում է այն տարածքը, որտեղ դու լսում ես քեզ, շփվում փոքրիկիդ հետ և սովորում վստահել բնությանը 🌿

Այն օգնում է

✨ Թեթևացնել մեջքի և կոնքի ցավերը
✨ Կարգավորել շնչառությունը
✨ Բալանսավորել հորմոններն ու տրամադրությունը
✨ Պատրաստել մարմինն ու միտքը ծննդաբերությանը

Միացիր հղիների յոգայի դասերին՝
💫 անվտանգ շարժման
💫 խորը հանգստության
💫 և մայրական ներդաշնակության համար։

📅 Գրանցվելու համար 098803337 կամ 💌

#հղիություն #հղինիւոգա #մայրիկներ #յոգակենտրոն #յոգաերևան

🌹 ԿՈՒՆԴԱԼԻՆԻ ՅՈԳԱ ԵՐԵՎԱՆՈՒՄ

Թաքնված ուժի և Լույսի արթնացում
Գայանե / Priti Raj Kaur-ի հետ

Եթե երբեմն դու դժգոհ ես ինքդ քեզնից, եթե զգում ես, որ ուզում ես փոխվել և գտնել իրական հարմոնիան քո ներսում, ապա սա հենց քո պահն է։
Կունդալինի Յոգան հնարավորություն է տալիս վերականգնել հավասարակշռությունը, ղեկավարել քո միտքը և կյանքը, լսել հոգուդ ձայնը և զգալ աստվածային հոսքերը։

Դու նորից ծանոթանում ես ինքդ քեզ հետ․
ոչ թե ուրիշների հայացքով, ոչ թե հայելու մեջ արտացոլված կերպարով, այլ քո հոգու հետ ներքին շփումով - հասկանալու համար ով եմ ես ՝ ինչու եմ եկել այս աշխարհ ՝ ինչպես սովորեմ ապրել ուրախության, լիության եվ հոքու բավարարվածության մեջ. Այդտեղ է քո իրական «Ես»-ը։
Այդտեղ է խաղաղությունը, Լույսը և Սերը։ Եվ սա է քո իսկական էությունը՝ մնացա՞ծը դա դու ես ստեղծել քո սահմանափակ մտքով՝

✨ Յուրաքանչյուր դաս Կունդալինի Յոգայի մեջ դառնում է մի քայլ դեպի․
   •   Ներքին ուժի և էներգիայի արթնացում
   •   Միտքի, մարմնի և հոգու ներդաշնակեցում
   •   Լույսի հոսքի բացում ներսումդ
   •   Սիրո և ուրախության զգացողություն
   •   Բնական պաշտպանություն և հավասարակշռություն

Սա եզակի հնարավորություն է․
ընդամենը մեկուկես ամիս Երևանում մասնակցելու դասերին՝սերտելով Կունդալինի Յոգան՝ ըստ Յոգի Բհաջանի ուսմունքի։

🌟 Սա ուղի է նրանց համար, ովքեր պատրաստ են փոփոխության։
Սա ուղի է նրանց համար, ովքեր ուզում են բացել նոր հնարավորությունների դռներ։
Սա ուղի է նրանց համար, ովքեր ուզում են զգալ իրենց հոգու իսկական էությունը եվ թաքնված պոտենցիալները և ապրել Սատ Նամի ճշմարտության մեջ։

📍 Վայրը՝ Իսահակյան 18, Namaste Yoga Studio
🗓 Օրերը՝ Հոկտեմբերի 15, 17, 22, 24, 29, 31, Նոյեմբերի 5, 7
🕤 Ժամը՝ 19:30

📞 Գրանցվելու համար զանգահարեք կամ գրեք WhatsApp՝
+374 99 582321 (Աստղիկ) կամ +436649271802

⚜️ Տեղերը խիստ սահմանափակ են — շտապեք գրանցվել

Սիրով և Լույսով,
Գայանե / Priti Raj Kaur 🌸

✨ Sat Nam ✨

Ուղիղ եւ առողջ ողնաշար, գեղեցիք կեցվածք

Եթե փնտրում ես բնական մեթոդ կեցվածքի ուղղման, ցավերի նվազեցման և առողջ ողնաշարի պահպանման համար՝ միացիր կուրսին:

4 դաս տեւողությամբ այս կուրսը քեզ կտա հնարավորություն
✅ Ուղղել կեցվածքդ
✅ Թեթևացնել մեջքիդ և ուսերիդ լարվածությունը
✅ Ակտիվացնել էներգիադ
✅ Անգամ շտկել կրկնակզակդ

📍 Հասցե՝ Իսահակյան 18
📲 098 803 337

Գրանցվելու համար 📩

Շունչը հիշում է այն, ինչ միտքը մոռացել է …

Rebirthing/վերածնունդ շնչառական թերապիայի հիմքում շրջանաձև շնչառությունն է․ ներշունչն ու արտաշունչը միահյուսվում են առանց դադարների՝ ստեղծելով շարունակական հոսք։
Այս պրակտիկան մեղմում է ներքին լարվածությունը, հանգստացնում է միտքն ու մարմինը, և հնարավորություն է տալիս աշխատել մարմնում կուտակված հույզերի, հոգեբանական բլոկների հետ։

Շնչառական թերապիան օգնում է վերագտնել ներքին խաղաղությունն ու նորոգել կենսական էներգիան։
Այս ճանապարհին մենք արթնացնում ենք մեր ներքին ապաքինողին․ մարմինը շարժվում է բնական ռիթմով, շունչը դառնում է առաջնորդ, իսկ երաժշտությունը՝ սրտի զարկը։ Եթե պատրաստ ես վստահել քո շնչին, նա կտանի քեզ այնտեղ, որտեղ խաղաղությունն ու ազատությունը քեզ սպասում են։

Թերապիան կանցկացվի փոքր խմբով։
Մասնակցության արժեքը՝ 12.000 դրամ

Հասմիկը ( )շնչառական թերապիաների որակավորված մասնագետ է, ով 4 տարուց ավել ուսումնասիրել է այս թերապևտիկ միջոցը և անցել է 290 ժամ վերապատրաստում Atmabreath միջազգային դպրոցի հետ։

Շունչը հիշում է այն, ինչ միտքը մոռացել է …

Rebirthing/վերածնունդ շնչառական թերապիայի հիմքում շրջանաձև շնչառությունն է․ ներշունչն ու արտաշունչը միահյուսվում են առանց դադարների՝ ստեղծելով շարունակական հոսք։
Այս պրակտիկան մեղմում է ներքին լարվածությունը, հանգստացնում է միտքն ու մարմինը, և հնարավորություն է տալիս աշխատել մարմնում կուտակված հույզերի, հոգեբանական բլոկների հետ։

Շնչառական թերապիան օգնում է վերագտնել ներքին խաղաղությունն ու նորոգել կենսական էներգիան։
Այս ճանապարհին մենք արթնացնում ենք մեր ներքին ապաքինողին․ մարմինը շարժվում է բնական ռիթմով, շունչը դառնում է առաջնորդ, իսկ երաժշտությունը՝ սրտի զարկը։ Եթե պատրաստ ես վստահել քո շնչին, նա կտանի քեզ այնտեղ, որտեղ խաղաղությունն ու ազատությունը քեզ սպասում են։

Թերապիան կանցկացվի փոքր խմբով։
Մասնակցության արժեքը՝ 12.000 դրամ

Հասմիկը ( )շնչառական թերապիաների որակավորվա մասնագետ է, ով 4 տարուց ավել ուսումնասիրել է այս թերապևտիկ միջոցը և անցել է 290 ժամ վերապատրաստում միջազգային դպրոցի հետ։

🌊 Հանգստի և ներդաշնակության օր ջրի վրա 🌊

📅 16․08․25
📍 Congress Hotel

Միացիր մեզ եւ զգա, թե ինչպես է հոգիդ հանգստանում, մարմինդ թեթևանում, իսկ միտքդ լցվում խաղաղությամբ։

Ծրագրում՝
💆‍♀️ Արոմաթերապիա, դեմքի յոգա և լիմֆատիկ դրենաժ
🍵 Մաչայի պատրաստման արարողություն
🧘‍♀️ Յոգա Ֆլո
🔔 Ձայնային թերապիա լողացող մատրասների վրա՝ ջրի մեջ
🥗 Առողջ, հեղինակային ընթրիք և մփհաճել« զրույցներ

Տեղերը սահմանափակ են 🪷
📩 Գրանցման համար՝ 098803337 կամ Direct

🌿 Սկսի՛ր քո ճանապարհը դեպի առողջ մարմին ու խաղաղ միտք 🌿
🧘‍♀️ Պիլատեսի նոր խումբ հայերեն լեզվով

Միացի՛ր մեզ՝ վերագտնելու քո ուժն ու հավասարակշռությունը։
Պիլատեսը ոչ միայն մարմնի, այլև հոգու բարեկեցության մասին է։
✨ Բարելավի՛ր կեցվածքդ
✨ Ուժեղացրու՛ որովայնդ և մեջքդ
✨Ազատվիր ավելոդ քաշից

Ինչպես նաեւ արագացրու՛ վերականգնումդ ծննդաբերությունից հետո 🌸

Յուրաքանչյուր երեքշաբթի եւ հինգշաբթի 12:30-ին
Մեկնարկը հուլիսի 15-ից

📍 Տեղերը սահմանափակ են
📩 Գրանցվելու համար՝ 💌 կամ զանգ 098803337

#Պիլատես #ԿանանցՈւժը #ԱռողջՄարմին #ԳեղեցիկԿեցվածք #ՄայրիկներիՊիլատես

Չինական գիմնաստիկա
Ամեն Չորեքշաբթի և Ուրբաթ 19:20
Իսահակյան 18📍