11/05/2026
🧘⛰️
Yoga | Meditation | Philosophy 💭
Collective meditations in a live format for self-awareness and understanding of the world 🌿
Meditationsteps-ը կրթական օնլայն ռեսուրս է, որը զրոյից, քայլ առ քայլ սովորեցնում է մեդիտացիայի բազային տեխնիկա։
Այն իր մեջ ներառում է 500 -ից ավելի վիդեոդասեր՝ մեդիտացիայի տեխնիկա, յոգայի փիլիսոփայություն, առողջություն, ասանաններ և այլն։
_Մենք հանդիպում ենք ամեն կիրակի, ժամը 13։00-ին, Yoga Federation of Armenia ստուդիայում:
_Հանդիպումների ժամանակ ծանոթանում ենք միմյանց հետ, շփվում, խոսում յոգայ
11/05/2026
🧘⛰️
03/03/2026
Dhanurasana (Bow pose)
02/03/2026
🙂
26/02/2026
Namaskar
25/02/2026
The power of the silent witness
22/02/2026
This thought reminds us that reality itself is often neutral.
What shapes our inner state is not what happens to us,
but how we interpret it, name it, and carry it inside.
Meaning is not something we discover —
it is something we create.