05/08/2024
Good morning☀️
Mariam Pilates
Share
Մեր կյանքի յուրաքանչյուր պահը կարող է լինել լավագույնի սկիզբը:
Ջոզեֆ Պիլատես :)
Pilates is a physical fitness system developed in the early 20th century by Joseph Pilates.Pilates called his method "Contrology"
05/08/2024
15/07/2024
💛Պիլատեսի մեծ գնդակով վարժությունները լավագույն տարբերակն են բալանսի և կոորդինացիայի զարգացման համար։
💙Այն վարժությունները, որոնք կատարվում են գնդակի վրա նստած, կանգնած և պառկած դիրքերում, հնարավորություն են տալիս զգալ և զարգացնել մարմնի բոլոր խորանիստ մկանները։
💜Բացի ֆիզիկական վարժությունների կատարումից գնդակը օգնում է շատ արագ լիցքաթափվել հոգնածությունից և բարձրացնում է տրամադրությունը։
07/04/2024
08/03/2024
❤️ Շնորհավոր ❤️
⚘️Չկա ավելի գեղեցիկ օր քան այն օրը, երբ հոգ ես տանում մարմնիդ, առողջությանդ և գեղեցկությանդ մասին։
⚘️Ֆիզիկական ակտիվությունը գեղեցկության առաջին պահանջն է։
Ջոե Պիլատես
22/02/2024
🤍🩷Պիլատեսը ոչ միայն ձևավորում է գեղեցիկ և հարմոնիկ կեցվածք, այլ նաև բարելավում է կյանքի որակը, նվազեցնելով ողնաշարային ցավերը։ 🩷
🤍🩷Մի քանի մարզումից կարող եք զգալ ինչպես է ձևափոխվում Ձեր մարմինը և միտքը։🤍🩷
#
28/01/2024
❤️Pilates Cadillac-ի առավելությունները❤️
🩶Pilates Cadillac. կարելի է կատարել տարբեր շարժումներ և վարժություններ։
❤️Գոտիները կարելի է ամրացնել ոտքերին կամ ձեռքերին, որոնք դիմադրություն, կոորդինացիա և բալանս են ստեղծում:
🩶Ձգողականության վրա հիմնված վարժությունների միջոցով աշխատում են ինչպես մեծ մկանախմբերը, այնպես էլ փոքր և խորանիստ մկանները։
❤️Վարժությունները նպաստում են ողնաշարի ճիշտ դիրքի պահպանմանը և կեցվածքի ուղղմանը։
20/01/2024
https://youtu.be/9iRdESg03so?si=TQ7KOYBDSkJ3_I_Z
Բարև երկիր. InSport/ԻնՍպորտ - Պիլատես Այս շաբաթ In Sport մարզաառողջարանային համալիրից Մարիամ Սարգսյանը ներկայացնում է Պիլատես։ #երկիրմեդիա #բարեւերկիր
19/01/2024
Մարդու մարմինն արվեստի մեծագույն գործն է։
Արարչագործության ամենակատարյալ ստեղծագործությունը։🩶🤍
12/01/2024
😊It's the mind itself which shapes the body. Joe Pilates
Ինքնին միտնքն է ձևավորում մարմինը։Ջօ Պիլատես😌
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Yerevan?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Website
Address
8/3 Paruyr Sevak Street
Yerevan
Opening Hours
| Monday | 17:00 - 19:00 |
| Tuesday | 20:00 - 21:00 |
| Thursday | 20:00 - 21:00 |
| Saturday | 11:00 - 13:00 |
| Sunday | 15:00 - 17:00 |