17/09/2024
Não me encontras onde todos estão, porque diferente deles, eu não tenho dinheiro 😂❤️
Abrão José Fitness
17/09/2024
Não me encontras onde todos estão, porque diferente deles, eu não tenho dinheiro 😂❤️
15/06/2024
EMAGREÇA TREINADO NO CONFORTO DA SUA CASA
Entre em forma, treinando 30 por dia 5X na semana, excepto aos feriados
14/06/2024
ENTRE EM FORMA TREINANDO EM CASA
Treine no conforto da sua casa,com um método que te permite emagrecer e definir o corpo sem sair de casa.
TURMAS ONLINE AO VIVO DE:
🔥Emagrecimento
🏋🏿♂️Ganho de massa magra (muscular)
🍑Abdominais e glúteos
Terás:
Companhamento diário.
Grupo motivacional no WhatsApp.
Aulas ao vivo de segunda a sexta-feira,via Zoom.
Grupo de interação entre os participantes.
21/02/2024
Com um método eficiente, com pouco tempo e com um baixo custo.
Asturmas online são a melhor opção para quem deseja entrar em forma :
✅ Há pouco tempo?
✅ Não deseja ir ao ginásio?
✅ Deseja emagrecer e ganhar massa muscular ao mesmo tempo?
Aulas de até 30 minutos,e com um espaço de 3m² é mais do que suficiente para entrar em forma?
5X por semana.
De segunda a sexta-feira.
Com profissionais qualificados e número limitado de participantes por turma.
As aulas são via zoom ,os participantes fazem parte de um grupo no qual há motivação interna entre os mesmos
🔥✅Treino rápido
🔥✅Eficiente
🔥✅Máxima segurança sempre
🔥🏃🏿♂️Com uma metodologia eficiente capaz de acelerar o teu metabolismo e permitir que o mesmo permaneça acelerado por muito mais tempo.
Se você 🫵🏿 quer emagrecer e ficar mais funcional sem sair de casa, eu tenho uma boa notícia para si.
Está aberta a Inscrição para as turmas online,COM UM DESCONTO NO PRIMEIRO MÊS
Vem fazer parte das nossas turmas.
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20/12/2022
❤️✊🏿🔥
Parabéns à Argentina e ao Messi por vencerem a terceira Copa do Mundo em sua história, o de Messi é incrível, pois para muitos ele é o melhor da história, mas é totalmente respeitável.
Mas mesmo assim isso não muda nada, para mim Cristiano Ronaldo sempre será o melhor da história e ninguém pode mudar isso, o que Cristiano Ronaldo fez com seu time depois de ter um passado sombrio de apenas 3 eliminatórias para copas do mundo sem ter vencido nenhuma , muito menosum título, o torna o melhor. Portugal tornou-se grande no mundo graças a ele, algo que seria praticamente impossível para outro ser humano.
Insisto, Messi poderia ser o melhor para milhões de pessoas e é totalmente aceitável. Mas para mim Cristiano Ronaldo sempre será o maior ídolo, expoente e melhor jogador da HISTÓRIA.
18/09/2022
*Abrão José personal trainer*
Vem treinar connosco,e tenha uma experiência inesquecível.
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Três vezes por semana:
Segunda-feira.
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*Para mais informações:* +(244) 936-380-0477
*Localização*: *Marginal do pôr-do-sol* 🏃🏿♂️🧘🏿🏖️
*Descer lado oposto da Angomart do Benfica
e entrar pela paragem dos táxis do patriota
23/08/2022
Mudanças são necessárias a partir do momento que a rotina já não trás felicidade! Não confunda mudanças com perdas. Por vezes, na vida será preciso mudar para ganhar.
18/08/2022
Cuide bem do seu corpo,ele é o único lugar que tu tens para viver ❤️🔥🤝🏿
15/06/2022
Persistência é a chave para alcançar o que muitos não conseguem ✊🏿
07/06/2022
Boa Quarta-feira a todos seguidores da página!
07/06/2022
Imagine uma nova história para sua vida e acredite nela.