Cuerpo flexible

Empezar un año nuevo, nuevos proyectos y sueños, ganas de sentirse mejor y acompañado. ¿Verdad?

Les cuento que ya están confirmados los horarios para Enero en dos espacios hermosos que siempre me alegra mucho volver.

Les aseguro que se sentirán felices, relajadxs, flexibles, entrenadxs y sobre todo segurxs✨

Horarios Enero:
📍.bindu 〰️Miércoles y Viernes 18hs (presencial y virtual)
📍 〰️Martes y Jueves 9hs (presencial)

❗En las clases presenciales cumplimos con todos los protocolos sanitarios para que te sientas segurx.
❗Las clases virtuales serán a través de la plataforma Zoom.

Para todxs los que se interesaron en las clases de Cuerpo Flexible 🙆🏼 hoy les cuento más sobre sus beneficios.

✅No sólo mejorarán su postura, flexibilidad, movilidad y fortalecerán su musculatura sino que también podrán relajarse y recuperar energías para comenzar el año de la mejor manera🤸🏼‍♂️

🙌🏽Creo que lo importante hoy es cuidarnos pero que podamos hacerlo juntxs, por eso las clases se adaptan para que te sientas segurx.

❗Podrás elegir modalidad VIRTUAL o PRESENCIAL

Para las clases presenciales pueden contactarse a .bindu 💚
🕕 Miércoles y Viernes a las 18hs.

✏️Para más información pueden escribirme por MD.

¡Es momento de conectarte con tu cuerpo!

En Enero vuelven las clases de Cuerpo Flexible de forma presencial y virtual🤸🏽

Cuál preferís❔

Pronto les cuento más sobre los horarios y ya podrán inscribirse🙆🏼

CLASES DE CUERO FLEXIBLE EN DIRECTO DESDE BARCELONA ❕

Todos los días a las 🕓16 hs Argentina / 🕘21 hs España



➡Para unirte a las clases es necesario que tengas una cuenta en Zoom (aplicación para videollamadas que podes usar en tu celular o computadora) y unirte al horario de la clase a través del siguiente link ---> https://us04web.zoom.us/j/2819740415
Contraseña: 897760


💲Las clases serán a la gorra a través de Mercado Pago ([email protected]) o por transferencia bancaria.

Consultar por MD si querés tomar tus clases personalizadas !


💃No dejemos de movernos. No dejemos de conectarnos. No dejemos de sentirnos bien !🏃

Los lunes los recibimos en movimiento y con muy buena compañia en !

Buscamos encontrar el bienestar de nuestro cuerpo y sentirnos bien tanto física como emocionalmente🙌 ➡Mejoramos nuestra postura, movilidad articular y flexibilidad, fortalecemos musculatura y estimulamos nuestra creatividad disminuyendo el estres.

es un espacio para todxs!
Podés consultar por disponibilidad horaria para clases personalizadas o grupales a domicilio

CUERPO FLEXIBLE CONTINUA EXPANDIÉNDOSE!🙆🙅🙋

Dos nuevos espacios nos reciben para seguir moviéndonos conscientemente y encontrando nuevas posibilidades físicas.
Si estas buscando tu bienestar físico y eliminar tensiones tanto musculares como mentales. Si queres hacer actividad física y sentirte bien con tu cuerpo.

Bienvenidxs a cuerpo flexible ! ▶

Gracias Espacio Bindu y Canning Dance Studio por confiar!

Próximamente mas espacios de clases. 🙌

Sigamos en movimiento y que el frío no nos detenga. Mayo de Cuerpo flexible! 📅 Clases en
Lunes 16 hs
Miércoles 15 30 hs 🙋 Clases personalizadas o grupales a domicilio.

Miércoles flexible ! 🙅
Lxs espero para seguir moviendo los cuerpos.

Nivel I ----> 15 30 hs.
Nivel II ----> 19 30 hs.

Son bienvenidas todas sus consultas.
Es bienvenida la difusión.💞

Poner el cuerpo en movimiento nos permite reencontrarnos con nosotros mismos descubriendo nuevas posibilidades físicas de las que no somos conscientes como también estimularnos creativamente reduciendo todos los malestares físico-emocionales que nos atraviesan día a día a causa del estrés.

No te dejes estar y ganar por la fiaca.
¡Vení a mover, despertar y a sanar malestares, mejorar la postura y ganar fuerza y elongación!

"Cuerpo flexible" es un taller de movimiento en el que se trabaja la elongación, fortalecimiento muscular, resistencia, coordinación y consciencia corporal.
Se busca un estado de movimiento constante con menor o mayor exigencia física durante una hora de entrenamiento constante en el que cada unx podrá descubrir nuevas posibilidades de movimiento que permitan una disponibilidad mas amplia en la realización de cada uno de los ejercicios.
"Cuerpo flexible" también permite mejorar la calidad de vida, mejorando la salud y reduciendo el estrés.

Los invito a este viaje, a adentrarse en el flujo del movimiento constante y a disfrutar del entrenamiento realizando ejercicios de fuerza, elongación, coordinación pero también permitiendo el juego y la danza/movimiento que estimulan la creatividad y el bienestar emocional.

Son bienvenidas sus consultas y se agradecen recomendaciones y difusión para poder seguir creciendo.

Gracias y bienvenidxs!