Byo Sports

Muchas personas no tienen energía para hacer ejercicio… Será porque no hacen ejercicio?

Sentirse sin energía para hacer ejercicio no debería ser una excusa, la falta de actividad física suele ser la causa de esa fatiga constante.

Hacer actividad mejora tu circulacion, mejora tu metabolismo y libera endorfinas que te hacen sentir mejor !💪🏽

No esperes a “tener energía” para empezar. El primer paso puede ser tan simple como entrar a Byo Sports....

Esto ayuda a cambiar tu día! Derribando el “no puedo” por un “ya estoy en marcha” 😁👏🏽

📌 El pasado viernes realizamos una nueva capacitación interna con nuestro Staff. La misma se realizó con modalidad Híbrida, es decir teórico/practica y con cambios de roles..

Aprendemos 10% de lo que leemos👓, 20% de lo que oímos,👂, 30% de lo que vemos👀, 50% de lo que vemos y oímos, 70% de discutir con otros 🗣️, 80% de lo que hacemos 🏋️‍♀️y 95% de lo que enseñamos🧑‍🏫..


.flores22

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Aprendemos 10% de lo que leemos👓, 20% de lo que oímos,👂, 30% de lo que vemos👀, 50% de lo que vemos y oímos, 70% de discutir con otros 🗣️, 80% de lo que hacemos 🏋️‍♀️y 95% de lo que enseñamos🧑‍🏫..


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Buenas buenasss!!! Acá junto a .nutricion te contamos sobre la importancia de la HIDRATACIÓN en tu día a día, sobre sus beneficios y algunos tips a tener en cuenta ‼️💪🏽

Coméntanos sobre qué otra información te gustaría que mostremos! 👀

Buenas buenasss!!! 💪🏽 Acá junto a .nutricion te dejamos un posteo sobre la importancia que tiene la HIDRATACIÓN en nuestro día a día y algunos tips a tener en cuenta ‼️👍🏽

Coméntanos sobre qué otra información te gustaría que compartamos !

Nuevo SORTEO EXTRESS! 🫣💪🏽

1º PREMIO: Almuerzo/cena para 2 personas en .ag + 1 mes gratis en BYO💪🏽
2º PREMIO: Whey Proteín (1kg) Núcleo Fit
3º PREMIO: 1 mes gratis en BYO

CONDICIONES ‼️
• Seguirnos
•Etiquetar a tus amigos (Mientras mas, Más chances !)
• Compartí la publi en tus historias y etiquétanos !

YA ESTÁS PARTICIPANDO 👏🏽 EXITOSSS🍀🍀

DESLIZA QUE TE CONTAMOS 👉
Los tipos de agarres para realizar diferentes ejercicios, Su manera correcta de implementación y sus funciones

Entre ellas encontramos : SUPINO-PRONO-NEUTRO-MIXTO

Agarrar la barra o la mancuerna de la manera
correcta no solo es crucial para prevenir lesiones, sino que también impacta directamente en los músculos que trabajas y en los resultados que obtienes. ¡Contanos...
¿cuál es el agarre que más usas?🏋️‍♀️🏋️‍♂️

Desde la familia de Byo, Felicitamos nuevamente a Andrés zaccarelli (melena) socio fundador del gym por su participación en el staff de entrenadores de de Pumitas (seleccionado argentino de rugby Sub-20 )como preparador Físico en el mundial de Rugby m-20 en Sudáfrica 🇿🇦 .
Ganadores de la Copa de Plata 💪🏽👏🏽

TE DEJAMOS ESTAS RECOMENDACIONES PARA UN MEJOR PROGRESO EN TUS ENTRENAMIENTOS 💪🏽 🏋️‍♀️

TE COMPARTIMOS ESTOS DATOS PARA UN MEJOR PROGRESO EN TUS ENTRENAMIENTOS 💪🏽 🏋️‍♀️

Desde la familia de Byo queremos felicitar a uno de los fundadores y profesores, Lic. Andrés Zacarelli por seguir cumpliendo sus sueños, hoy integrante de la Unión Argentina de Rugby desarrollando su función de preparador físico de Pumitas 💪🏽 Vamos por más !❤️