Estudio Pilates

23/04/2026

15/06/2020

El pasado Viernes 12 de Junio el COE central informó la autorización de un listado de actividades físicas individuales para el interior de la provincia; entre ellas PILATES.
Bajo estrictos protocolos de bioseguridad ante la amenaza del COVID-19 y a la espera de las recomendaciones y lineamientos municipales, con compromiso y responsabilidad, estamos preparando nuestro estudio para la reapertura.

Felices de volver y listos para demostrar que los centros de actividades físicas son lugares seguros y necesarios, pronto nos comunicaremos con cada uno de nuestros alumnos e interesados para coordinar tan ansiado encuentro.

01/06/2020

Los gimnasios, estudios de fitness y afines son espacios seguros donde se trabaja a través del movimiento para fortalecer tu sistema inmunitario, mejorar tus capacidades, proyectar energía, reducir el estrés y darte una dosis de felicidad y positivismo. ¡Seguimos trabajando para vos!
¡Apoya a tu centro, mantenete activo y saludable!

01/06/2020

🚶🏌️🚴🎾 Desde los Centros de Actividades Física de Arroyito (CAFA), y como agentes promotores de la salud queremos cuidarte; por eso te brindamos las siguientes recomendaciones generales para hacer un retorno a la actividad de forma saludable.

02/05/2020

¡ 𝔽𝕖𝕝í𝕫 𝕕í𝕒 𝕚𝕟𝕥𝕖𝕣𝕟𝕒𝕔𝕚𝕠𝕟𝕒𝕝 𝕕𝕖𝕝 ℙ𝕚𝕝𝕒𝕥𝕖𝕤!
Como todos los años, por iniciativa de la Pilates Method Alliance (PMA), el primer Sábado de Mayo se celebra éste día; La misión del mismo es fomentar la participación y dar a conocer a todo el público los beneficios del entrenamiento en la práctica que lleva casi 100 años movilizando, disciplinadamente, varias generaciones.
Gracias a nuestro mentor, Joseph Pilates, somos los responsables de enseñarles a nuestros alumnos la importancia de la conexión entre el cuerpo, alma y espíritu para conseguir un dominio y disfrute total de nuestro ser.
El método gira en torno al trabajo del ℙ𝕠𝕨𝕖𝕣𝕙𝕠𝕦𝕤𝕖 o centro del cuerpo, la consciencia corporal durante el movimiento y el trabajo de la respiración.

Te invitamos a dejar tu opinión, experiencia , sensación al vivenciar ℙ𝕚𝕝𝕒𝕥𝕖𝕤 ❤️

17/04/2020

A exactamente UN MES del cierre de mi estudio, del lugar donde verdaderamente soy feliz haciendo lo que amo y en donde día a día lucho por aprender y mejorar, el lugar donde, trabajando, me dignifico y es mi medio de vida, la sensación sigue siendo la misma: angustia, incertidumbre y temor.
Angustia por no poder afrontar con los compromisos que acarrea ser independiente, la incertidumbre de no saber cuándo y cuánto tiempo va a llevar "normalizar" todo lo cotidiano, y temor de no poder hacerlo. Fe es lo único que se me ocurre para sobrellevarlo, aunque a veces ni eso alcance para tranquilizarme.
La SALUD siempre fue y será lo MAS IMPORTANTE en la vida, sin ella no podríamos disfrutar de nada, y es por eso que hoy lo valoro más que nunca, al igual que la LIBERTAD, la de poder salir y disfrutar del sol, del viento, de las actividades al aire libre, del deporte, de pasear, de visitar familia, amigos, de compartir con ellos un mate, un abrazo, un beso, la libertad de manejar los tiempos a tu gusto y placer, e innumerables cosas más.
Espero que con ayuda, principalmente de DIOS, los gobernantes y el compromiso de todos nosotros, vuelva pronto el día en el que cada uno de nosotros, con los cuidados que merezca la situación, podamos volver a nuestros trabajos y así seguir luchando por nuestros proyectos personales y por los de toda Argentina.

Depetris, María Celeste.
Propietaria e instructora.