El Galpón - Entrenamiento Conjugado

Acá no solo se entrena...Se comparte, se mejora y se construye algo más.

Tkm galponcito🫶🏼

Los jueves no se negocian >> ZONA 2🏃‍♂️

No todo es ir rápido, veces crecer es sostener.
Sumá esto a cualquiera de tus entrenamientos de fuerza en El Galpón.

Porque la base aeróbica:
✔ Mejora tu salud cardiovascular
✔ Aumenta tu capacidad de recuperación
✔ Te ayuda a rendir mejor en tus WODs
✔ Te permite sostener más volumen sin colapsar
Más motor. Más salud. Más rendimiento.

El Galpón no es solo intensidad, es construcción inteligente.

¿YA PROBASTE CARDIO CONJUGADO? 💣🔥
No es solo cardio.
No es solo fuerza.

🔥 Carreras + trineo + ergos + wall balls
🔥 Motor + músculo + estructura

>>Inspirado en Hyrox.
Con identidad bien El Galpón.

💥 Combinalo con tu programa de fuerza favorito
y llevá tu rendimiento a otro nivel.

Contanos…
¿Lo probaste?
¿Te sumarías?
¿Con qué programa lo combinarías?

Te leemos 👇🏼

JUEVES DE RUN 🏃
Salimos a correr, sin presión y con buena onda.
Un rato para mover el cuerpo, sumar kilómetros y despejar la cabeza.
Nada de competir, nada de relojes mandando… cada uno a su ritmo 💙
⚡️Zona 2, charla incluida
⚡️Ritmos adaptables
⚡️Ideal para mejorar la base aeróbica o simplemente correr por placer.
Nos juntamos, entramos en calor y salimos.

Te sumás a nuestros jueves de run? 😉

El entrenamiento te trae.
La gente hace que te quedes 🫶🏼

Este es el progreso de nuestras alumnas de Strogher.
Fuerza construida, no improvisada 💥

Si te querés sumar a nuestros entrenamientos tenemos promos exclusivas de verano.
>>> Promo enero 25% off para socios nuevos o ex alumnos (No aplica a socios activos)