La chica de las calzas

⭐Agregale color a tu outfit!!

⭐para las fans del blanco y negro

⭐La meditación puede darte una sensación de calma, paz y equilibrio que puede beneficiar tanto tu bienestar emocional como tu salud general.

👉 También podés usarla para relajarte y lidiar con el estrés al enfocar tu atención en algo que te calme.

⭐Hoy les muestro calzas súper cómodas ideales para caminar !!

calzas con bolsillos, nosotros las amamos😍
Disponibles en talle del 1 al 4

⭐nuevos ingresos!!

👉Calza camuflada frizada y camiseta térmica con medio cuello

⭐¿Cómo saber si un huevo esta fresco?

👉El huevo es un alimento muy saludable que debería ser incluido con frecuencia en la dieta para aportarle a nuestro organismo todos sus beneficios.

👉Aunque los huevos pueden durar por algún tiempo, no hay nada mejor que comprarlos frescos y consumirlos en el menor tiempo posible para aprovechar al máximo sus beneficios.

👉La prueba consiste en colocar el huevo con mucho cuidado en una taza de agua. Si el huevo está fresco se hundirá y permanecerá en un plano longitudinal en la parte inferior de la taza.

¿Y vos ya conocías ésta técnica?

💜Hoy te muestro uno de los colores en tendencia para este invierno❄️❄️

Nuevo ingreso !!

⭐Calza negra con bolsillo y friza

Para las fanáticas del negro y blanco😍

⭐Comer despacio, un gesto al que todo el mundo parece dar importancia pero que en realidad nadie lleva a cabo.

👉Se habla mucho de QUÉ COMER; de aquellos alimentos que tienen que estar presentes en una dieta equilibrada pero poco se habla de CÓMO COMER, cómo lo hacemos. Si comes rápido o despacio, de pie o sentado.

👉Devorar la comida, con prisas y en piloto automático puede generar sensaciones incómodas como vientre hinchado, gases, estreñimiento, aumento de peso o problemas digestivos más complejos.

VARIOS CONSEJOS PARA DISFRUTAR DE LA COMIDA:
❤Una buena digestión empieza masticando.

💜Elegir un lugar tranquilo y confortable que induzca a comer más despacio.

💚Prestar atención a cada bocado. Reconocer el primer contacto del alimento en el interior de la boca y saborear, captando todos los matices de cada bocado.

💙Reconocer también el acto de deglutir (tragar). Bocados pequeños y cómodos para facilitar la digestión al estómago.

y vos sos de comer rápido o lento? Te leo en los comentarios

⭐Tops de Lycra con tiras en la espalda

Disponibles

👉verde en talle 3 (100-105)
👉rosa en talle 1 (85-90)
👉negro en talle 2 (90-95)
👉violeta jaspeado con talle 3 (100-105)