Espacio Eka

Los últimos meses fueron de muchos cambios, observación, preguntas sin respuestas, dejando atras viejas versiones mías. El duelo de sueños que ya no van con la mujer que soy hoy.

A veces creemos que cerrar un ciclo es dejar atrás personas o lugares.

Pero, en realidad, el cierre más profundo sucede cuando dejamos atrás la versión de nosotros que ya no necesita aferrarse a lo que fue.

Amo los símbolos y los mensajes canalizados que van marcando el camino a transitar, transformando cada parte de mi, la transformación ocurre cuando nos animamos a vivir diferente: poner un límite, expresar lo que sentimos, cambiar de rumbo o abrirnos a un nuevo comienzo.

Despidiendo los 36 años. Más consciente, más liviana...

¿Qué parte de tu vida sentís que ya cumplió su propósito?
¿Y qué versión de vos está esperando que le des espacio para nacer? 🌿✨

Las leo

Yani

Prácticas adaptadas a tu cuerpo

Respiración consciente y meditación

Te espero en clase

Yani

🧘‍♀️ Clases de Yoga en Banfield en Fitstudio
Av H. Yrigoyen y vieytes

Cada cuerpo es diferente. Por eso podés elegir la práctica que mejor se adapte a vos.

🌿 Yoga Suave
Ideal si buscás disminuir el estrés, aliviar tensiones, mejorar la movilidad y conectar con la respiración. Una práctica tranquila, consciente y accesible para todos los niveles.

☀️ Yoga Dinámico
Una práctica con mayor fluidez e intensidad, donde desarrollamos fuerza, equilibrio, flexibilidad y coordinación, siempre respetando los tiempos de cada persona.

Horarios
🕒 Miércoles: 18hs dinámico y 20hs suave

✨ No necesitás experiencia previa. Las clases se adaptan a cada alumno.

📩 Escribime y te ayudo a elegir la práctica ideal para vos.

Yani

En mis clases de yoga trabajamos desde la escucha del cuerpo, adaptando la práctica a las necesidades de cada persona.

Asanas, pranayama y meditación.

Te espero

Yani

Dejame un mensaje y te paso información.

Trabajamos fuerza, flexibilidad, equilibrio y coordinación, junto al trabajo consciente de la respiración.

Si buscas una práctica que se adapte a tus necesidades estas clases son para vos.

🧘🏻‍♀️Disminuye el estrés y la ansiedad
🧘🏻‍♀️Disminuye dolores lumbares y cervicales
🫂Trabaja tu cuerpo de forma consciente y sostenida

💻 Clases online por Google meet y grabadas en la web formato membresía
🧎‍♀️Presenciales Banfield y Lomas de Zamora
💪 Personalizados online

¿Querés empezar?
Escribime YOGA y te paso toda la info ✨

Yani

El cuerpo pide descanso, pero seguimos avanzando sin escucharlo.

Este sábado te invitamos a hacer una pausa.

Durante dos horas podrás relajarte, soltar tensiones y dejarte acompañar por la vibración de los cuencos tibetanos en un espacio preparado para el bienestar y la conexión.

✨ Faltan solo 2 días.

Si sentís el llamado, todavía estás a tiempo de reservar tu lugar.

📅 Sábado
⏰ 14 a 16 hs
Valor $30000
📍 Lamadrid 674, Lomas de Zamora

Déjame un mensaje para reservar tu lugar 👇🏻

El sonido y la vibración de los cuencos tibetanos nos invitan a aquietar la mente, relajar el cuerpo y conectar con un espacio de calma interior.

✨ Un encuentro para regalarte una pausa y soltar tensiones.

📅 Sábado 27 de junio
⏰ De 14 a 16 hs
📍 Lamadrid 674, Lomas de Zamora en Graciela 🧘🏻‍♀️🕉️

Cupos limitados.
Déjanos un mensaje y reserva tu lugar.

Compartiendo una tarde a puro arte y meditación.

Pequeños momentos para conectar con nuestro lado más creativo, disfrutando el presente.

Gracias 🫂

Nos vemos en los próximos talleres en Graciela 🧘🏻‍♀️🕉️

Lu y Yani