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⚪Entrenamientos para:
🫀🫁🧠 Mejorar tu salud
🏋🏽?

09/08/2021

Cardio&HIIT 16 y 21 hs

02/07/2021

Peso Mu**to (Dead LIft), movimiento complejo si los hay, la enseñanza de este ejercicio debe seguir una progresión adecuada, que evite lesiones por una mala ejecución.

30/06/2021

Clean ups

Focus 🏋️‍♂️💪
30/06/2021

Focus 🏋️‍♂️💪

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W3432

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