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Calistenia Bernal

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Calistenia Bernal

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Calistenia Bernal, Entrenamiento gimnástico en grupo, 9 de julio y Av. San Martin, Bernal.

04/08/2026

Los resultados llegan cuando el trabajo se vuelve un hábito.

Hoy compartimos un poco de este circuito, pero detrás hay mucho esfuerzo, disciplina y pasión.

Gracias a este recorrido conseguimos un pase para competir en México junto a la atleta/profe y colega LaPetty Acrofit y un objetivo que nos llena de ilusión. 🇦🇷✨

Seguimos entrenando, porque esto recién empieza.

26/07/2026

Ejercicios de calistenia en su forma dinámica y estática:
Front lever full cruzado
Plancha stradlle
Press de vertical
Front lever supino

23/07/2026

🕰️ Horarios disponibles en Calistenia Bernal !!
Consulta por horarios libres en las clases grupales que son para todas las edades , desde niños (otros horarios) y adultos.
⭐️Clases destinadas a personas que no hicieron ejercicio.
⭐️Personas que entrenan otras disciplinas y quieren probar algo diferen.
⭐️ Personas que en algún momento entrenaron o hicieron algún ejercicio físico.
Consúltanos!

06/07/2026

Nueva incorporación en el mes de agosto!
La profe LaPetty Acrofit
Contamos con su presencia en el turno mañana!

23/11/2024

1ra compe interna de Calistenia Bernal.
Nos sentimos muy orgulloso del grupo humano que conformamos. Gracias totales

17/08/2024

“Hacer calistenia” ¿qué significa?
Muchos piensan nunca poder llegar a realizar “esas cosas” arriba de la barra, una vertical o esas posturas…pero atrás de estos ejercicios más complejos hay un entrenamiento de ejercicios básico como una sentadilla, una flexión, fuerza en la zona media y muchos mas que se pueden realizar en cualquier gimnasio, plaza o en su centro de entrenamiento.
Además no es solo el entrenamiento de la fuerza sino que también es la conexión mental con cada fibra y músculo del cuerpo para poder conectar con nosotros mismos y llegar al objetivo que capas es hacer algo tan simple como una sentadilla con la mejor postura.
Solo lo pueden hacer aquellas personas que tengan ganas de entrenar, pasarla bien, entretenerse y lograr cosas nuevas y no darse por vencido solo por lo que ve con sus ojos😉
1ra foto: Back lever en una de sus posturas avanzadas.
2da foto: Front Lever Full
3ra foto: Fondos con peso
4ta foto: Vertical
5ta foto: Back full en anillas
6ta foto: .agu cuervito en paraletes
7ta foto: vertical
8va foto: Plancha stradle
9na foto: Vertical

Dirección

9 De Julio Y Av. San Martin
Bernal
1876

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