Waterfit

Taller de yoga 🧘‍♀️ agua 💧 y asanas .

Un espacio para explorar las asanas del yoga y conectar con tu cuerpo desde una nueva sensibilidad, integrando movimiento, respiración y relajación. ✨✨

En este taller te invitamos a atravesar la experiencia de la tierra y el agua, habitando el presente.

¿Qué vas a encontrar?
🔹 Introducción a las asanas o posturas del yoga
🔹 Práctica consciente para conectar con el cuerpo
🔹 Un momento teórico y práctico en el salón
🔹 Relajación guiada en la pileta
🔹 Un espacio íntimo para frenar y reconectar

Un momento propio y único para estar aquí y ahora 💫💜

🕒 Fecha : 9/5 de 16 a 18hs

Grupos reducidos para una experiencia más personalizada ✨

📲 Escribinos para más info y reservas: +54 9 11 7365-2582
📍 Bragado 6312, Mataderos

✨ **Sesión de Bienestar Integral** ✨

90 minutos para bajar un cambio, reconectar con tu cuerpo y resetear desde adentro 💫

🌿 Hipopresivos para fortalecer tu centro
🌿 Movilidad y liberación de tensiones
🌿 Meditación guiada para una relajación profunda

Vas a salir más livianx, alineadx y con otra energía ✨

💡 Vení con el estómago vacío
⚠️ No apto para embarazadas o hipertensión severa

¡Cupos limitados!

📲 Reservá tu lugar WhatsApp: +54 9 11 7365-2582.
📍Estamos en Bragado 6312, Mataderos.

👐 UN HERMOSO PLAN PARA VOS Y TU BEBÉ 💕

Se viene una jornada con un espacio cálido para compartir, aprender y disfrutar junto a tu bebé 💛

🌿 ¿Qué es el masaje Shantala?
Es una técnica ancestral que fortalece el vínculo entre mapadres y bebés a través del contacto, las caricias y las canciones. Ayuda a aliviar cólicos, gases, estreñimiento, favorece el sueño y promueve la relajación. Un momento íntimo y especial para conectar profundamente con tu bebé.

📅 Viernes 17/04 - 16 a 18 hs
👶 Para familias con bebés de 3 a 11 meses

📚 Incluye:
✔ Material escrito con info sobre el masaje infantil
✔ Cancionero + playlist de Spotify para seguir en casa 🎶
✔ Acompañamiento post-encuentro por grupo de WhatsApp durante una semana

💡 Importante:
No hace falta que tu bebé esté despierto o activo en ese momento.

Cupos limitados – grupos reducidos para una experiencia personalizada.
📲 Reservá tu lugar: +54 9 11 7365-2582
📍 Bragado 6312, Mataderos

¿Buscás sentirte más fuerte y con más energía? 💪
Sumá el entrenamiento de fuerza a tu rutina y descubrí todo lo que tu cuerpo puede lograr.

Trabajamos distintos grupos musculares con ejercicios guiados que te ayudan a ganar fuerza, mejorar la postura y sentirte cada vez mejor. ✨

No importa tu nivel, las clases están pensadas para que avances a tu ritmo y disfrutes el proceso.

📅 Horarios
Martes y jueves 9 hs
Lunes y miércoles 20 hs

📲 Reservá tu lugar: +54 9 11 7365-2582
📍 Bragado 6312, Mataderos

Un espacio para moverte, sentir y volver a vos ✨

Te invitamos a sumarte a las clases de Biodanza, un espacio de dos horas semanales para liberar tensiones, conectar con tus emociones y disfrutar del movimiento en comunidad 💚

💫 Facilitan:

🌿 ¿Qué aporta la Biodanza?
✔️ Ayuda a disminuir el estrés
✔️ Favorece el bienestar físico y emocional
✔️ Estimula la conexión con uno mismo y con los demás

📍 Bragado 6312, Mataderos

No necesitás experiencia previa, solo venir con ganas de explorar el movimiento 🎶

📩 Escribinos para más información: +54 9 11 7365-2582

Amamos esta actividad tanto con ustedes. Por eso se viene un NUEVO ENCUENTRO💫

Una experiencia ideal para lograr una relajación profunda y liberar el cuerpo.

Vení a calmar la mente por un ratito con las sensaciones del agua y la música.

Escribinos para más info y para reservar tu lugar 📲 11 7-365-2582

📍También podés acercarte y te asesoramos en nuestra recepción. Estamos en Bragado 6312, Mataderos.