Seguimos trabajando desde casa, trabaja tus articulaciones fortalece tus músculos, ejercicios fáciles e intensos sin saltos. Martes y jueves por la tarde. Llámame y te cuento más, sólo por zoom. 1557020826.
Ruka Espacio de Ejercitación Personalizada
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El movimiento es la medicina para el estado físico, emocional y mental de una persona.
Seguimos ejercitando, ahora por zoom.Quedate en casa pero trabaja tu cuerpo, juntas lo podemos hacer
En abril comienzan las clases. Te espero.
17/12/2018
17/12/2018
Noche de festejo con mis encantadoras alumnas.
Lo importante es avanzar, actuar y no poner excusas, tarde o temprano verás los resultados.
Descargo tensiones, me siento cuidada, entreno entre amigas, mejora mi ánimo, tonifico mi cuerpo, me siento más segura, me rejuvenece, me carga de energía, hay buena onda, me divierto mucho, bajo de peso y ME SIENTO VIVA.
11/07/2018
Trabajo de estiramiento
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