08/07/2024
Agregando máquinas nuevas
🔸 En un ambiente agradable y rodeado de instructores con gran vocación, estamos para ayudarte!
En SHARK GYM contamos con un ambiente agradable y rodeado de instructores con mucha vocación, entregados para mejorar la vida de las personas a través del ejercicio fisico y nuestras actividades.
08/07/2024
Agregando máquinas nuevas
07/07/2024
14/04/2024
REAPERTURA DE SHARK GYM DE LA MANO DEL PROFE hassan
💥Recostado sobre un banco horizontal, los brazos estirados verticalmente, con la barra cargada en las manos, el movimiento consiste en bajar la barra hasta que toque el torso (fase excéntrica) y luego subir (fase concéntrica) hasta la posición inicial!
30/11/2022
👉Sabias que el ejercicio físico beneficia la mente?
🔸 La actividad física fortalece la salud mental, libera estrés, mejora la calidad del sueño y ayuda a superar situaciones adversas.
🔸 Hace 20 siglos que los romanos se percataron de esta relación entre la salud física y la mental y de ahi la frase en latín, tomada de un poema de la época :
" Mens sana in corpore sano (Mente sana en cuerpo sano) "
| Lunes | 15:00 - 21:00 |
| Martes | 15:00 - 21:00 |
| Miércoles | 15:00 - 21:00 |
| Jueves | 15:00 - 21:00 |
| Viernes | 15:00 - 21:00 |