30/05/2026
Para mi es un buen ejercicio jajaja 😂
valle_ochoa
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Entrenador personal, masoterapeuta y masajista deportivo
Entre risas, datos reales y entrenamientos, te muestro cómo transformar tu cuerpo y tu mente.
Soy Valle Ochoa. 💪🏾😁
29/05/2026
Cada quien tiene su propio objetivo 😂🤣😂
29/05/2026
No se pero hoy llego al fallo 🥴
28/05/2026
Nunca es tarde para arrancar jajaja 😂 😂
27/05/2026
Jajaja 😂🤣🤣😂
26/05/2026
Un estudio analizó durante 10 años a más de 1.100 personas y descubrió algo muy interesante 😳
La cantidad de flexiones que podés hacer podría estar relacionada con tu salud cardiovascular 💪❤️
Yo hice 43 flexiones…
Ahora quiero saber vos: ¿cuántas podés hacer sin parar? 🔥
Los leo 👀
26/05/2026
Hay que tener confianza en una relación 😂🤣😂
25/05/2026
🇦🇷💪 Comer rico también puede ser parte de un estilo de vida saludable.
El locro, las empanadas y los pastelitos no son el problema… el secreto está en el equilibrio. 🔥
✔️ Disfrutá nuestras tradiciones sin culpa
✔️ Aprendé a balancear comida y entrenamiento
✔️ Elegí mejor, sin dejar de disfrutar
Porque cuidarte no significa prohibirte todo. 👊
¿Cuál de estas comidas no puede faltar en tu
mesa? 👀👇
24/05/2026
Esa técnica funciona 👏🏽😄
Tu coach te entrena así?? jajaj
23/05/2026
🤣😂🤣😂🤣
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Pedro Russo
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