Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de PilatesAroha, Estudio de pilates, Nuñez 2396, Nuñez. Buenos Aires/Argerich 3023, Villa del Parque. Buenos Aires, Buenos Aires.
28/01/2026
EL EQUILIBRIO TAMBIÉN SE ENTRENA ✨
El equilibrio no depende solo de la edad o la habilidad.
PILATES lo trabaja a través de la fuerza, la coordinación y el control corporal 🤸🏼♂️
Esto ayuda a que el cuerpo se sostenga mejor, tanto en movimiento como en la vida diaria 🤩
¿LO SABÍAS? 😱
10/01/2026
“En 10 sesiones sentirás la diferencia, en 20 la verás y en 30 tendrás un cuerpo completamente nuevo”
Esta frase de Joseph Pilates resume todo: el cambio viene con la constancia, no con la intensidad ✨
Movimiento consciente, respiración y control.
La transformación sucede sesión a sesión 🤩🤍
¿Ya tomaste tu primera clase en Aroha? 🫶🏻
27/12/2025
PILATES FORTALECE MÁS QUE TUS MÚSCULOS, ENTRENA TU RESPIRACIÓN ✨
La respiración costal es una de las bases del método.
No solo te ayuda a activar el core… también mejora tu control y la calidad del movimiento.
Por eso, en en PILATES tu respiración también entrena.
Cuando controlas tu respiración, controlas tu cuerpo. 🧘🏼♀️
¿Ya probaste respirar “a lo pilates”? 🤩
¿Sabías que PILATES puede ayudarte a verte MÁS ALTO? 😱
La columna se descomprime y mejora la alineación postural
ESO SE REFLEJA EN TU POSTURA DIARIA🤩
PROFE:
11/12/2025
PILATES MEJORA TU POSTURA INCLUSO FUERA DEL ESTUDIO 🤩✨
¿Por qué?
Tu cuerpo empieza a incorporar nuevos patrones de movimiento y alineación y los empieza a usar todo el día 🤸🏼♂️
Más conciencia corporal = mejor postura al trabajar, manejar, caminar, descansar 🤍
¿LO SABÍAS?