En Estudio Vivai trabajamos para mejorar la calidad de vida mediante la actividad física. Priorizam Medicina y salud
21/05/2026
Nuestra espalda sostiene mucho más que el cuerpo: sostiene rutinas, estrés, malas posturas y el ritmo del día a día.
Por eso, en Pilates, estirar la espalda no es solo un momento de alivio.
Es darle movilidad, liberar tensiones, mejorar la postura y volver a sentir el cuerpo más liviano y en equilibrio.
Moverse con conciencia es una forma de cuidarse 🤍
05/05/2026
Nosotros sabemos que cada cuerpo es único, y por eso nuestra base es observar, acompañar y cuidar a cada alumno/a.
Elegir dónde hacer pilates no es solo una cuestión de ejercicio, es elegir un espacio donde te sientas contenido y acompañado en cada movimiento.
Trabajamos con clases reducidas y personalizadas, para poder brindarte la atención que realmente necesitás: corregir, guiar y acompañar tu proceso de forma consciente y segura. 🙌🏻✨
21/04/2026
✨ ¡Estas son las chicas que se sumaron a la última edición de Pausa Consciente! ✨
Verlas así nos llena el corazón 🤍 Porque esto es exactamente lo que buscamos: un momento para vos, para respirar, reconectar y salir renovada.
Cada encuentro nos recuerda por qué hacemos lo que hacemos. Acompañar a nuestras alumnas en su pausa es, sin dudas, uno de nuestros momentos favoritos 💫
Y sí… ya estamos cocinando el próximo encuentro 👀🔥
⬇️ ¿Estuviste en esta edición? ¡Contanos cómo te fue en los comentarios!
¿Querés sumarte a la próxima? Escribí PAUSA y te avisamos cuando abramos inscripciones 🙋♀️