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Me Gusta, Me hace bien, Me distiende, Me Energiza... Centro de Kinesiologia y Rehabilitacion

12/10/2026

🔧 ¡BIENVENIDOS AL SERVICIO TÉCNICO DEL CUERPO!
Hoy tenemos el taller lleno de reclamos. 😂
🦵 Rodilla: «Jefe, hago ruido cada vez que arranco».
🦴 Espalda: «A la mañana me cuesta ponerme en marcha».
💪 Hombro: «Creo que necesito lubricación».
🧠 Cerebro: «¿Y si en lugar de esperar a rompernos empezamos a cuidarnos?».
Y ahí se hizo el silencio en el taller... 🤣
Porque, aunque nuestro cuerpo no es una máquina, muchas veces lo tratamos como si pudiera funcionar eternamente sin prestarle atención.
Las molestias persistentes, la rigidez o las dificultades para realizar ciertos movimientos pueden ser señales de que necesitamos revisar nuestros hábitos o consultar con un profesional.
💙 NO ESPERES A QUEDARTE FUERA DE SERVICIO.
En NewBody te acompañamos a cuidar tu movilidad y bienestar.
🔹 Rehabilitación
🔹 Kinesiología
🔹 Natación
🔹 Aquagym
📍 Ruta 8 9747, Planta Baja — Loma Hermosa, Tres de Febrero.

09/10/2026

¿Cuántas veces dijiste “el lunes empiezo”?

A veces esperamos tener más tiempo.

Más ganas.

Más energía.

El momento perfecto.

Pero ese momento perfecto casi nunca aparece.

No necesitás cambiar todo de un día para el otro.

No necesitás hacer lo mismo que los demás.

Ni siquiera necesitás empezar haciendo mucho.

Solo necesitás dar el primer paso.

Una clase.

Una consulta.

Una hora para vos.

Una decisión que venís postergando.

Después, el camino se construye de a poco.

💙 QUIZÁS NO NECESITÁS MÁS MOTIVACIÓN.
NECESITÁS EMPEZAR.

En NewBody podemos acompañarte.

Rehabilitación · Kinesiología · Natación · Aquagym

📍 Ruta 8 9747, Planta Baja — Loma Hermosa
Whatsapp: 11.3020.9262

07/10/2026

¿Buscabas un momento para vos? Quizás esté en el agua.

Moverte, disfrutar, compartir y entrenar en un entorno diferente.

💧 AQUAGYM EN NEWBODY

Tenemos distintas opciones durante la semana para que puedas encontrar la que mejor se adapte a tu rutina:

🗓️ LUNES Y VIERNES 9 h · 10 h · 11 h · 12 h
🗓️ MARTES Y JUEVES 9 h
🗓️ MARTES Y VIERNES 17 h
🗓️ LUNES Y MIÉRCOLES 16 h
🗓️ MARTES Y JUEVES 15 h

No importa cuál elijas.

Lo importante es encontrar ese momento de la semana en el que moverte también sea disfrutar.

💙 Encontrá tu horario. Encontrá tu lugar en el agua.

Consultanos por disponibilidad.
Whatsapp: 11.3020.8262

NewBody

Ruta 8 9747 · Planta Baja
Loma Hermosa, Tres de Febrero

05/10/2026

👀 ¡HAY UN INFILTRADO EN NEWBODY!

Hoy arrancamos la semana entrenando algo diferente: la vista y la atención. 😏

En esta imagen casi todos entendieron la consigna:

🏊 Algunos eligieron el agua.
🚶 Otros prefirieron caminar.
💪 Algunos están entrenando.
🤸 Otros trabajando su movilidad.

Pero hay UNO que decidió que hoy no piensa moverse ni por casualidad. 😂🛋️

🔎 DOBLE DESAFÍO

NIVEL 1: encontrá al infiltrado.
NIVEL 2: hay un símbolo de NewBody escondido en la imagen. ¿También lo encontrás?

⏱️ ¿Cuánto tardaste?

Cuando los encuentres, comentá “¡LOS ENCONTRÉ!”...
pero no digas dónde están y no les arruines el juego a los demás. 🤫😂

💙 En NewBody empezamos la semana moviendo hasta las neuronas.

02/10/2026

📱 Se creó el grupo: “MI CUERPO”

🧠 Cerebro:
— ¿Alguien sabe si hoy nos vamos a mover?

🦴 Espalda:
— Ni idea. Ayer pregunté y me clavó el visto.

🦵 Rodilla:
— Yo estoy lista... después no quiero quejas.

❤️ Corazón:
— Yo voto por movernos un poquito. ❤️

💪 Músculos:
— ¿Seguimos en este grupo? Hace tanto que no hablan que pensé que me habían eliminado.

👤 Vos:
— Bueno, bueno... hoy arrancamos.

🦴 Espalda:
— ¡CAPTURA DE PANTALLA! Después se arrepiente. 😂

A veces imaginamos que para empezar a movernos necesitamos una gran decisión, mucho tiempo o cambiar toda nuestra rutina.
Y no.

Podemos empezar por algo mucho más sencillo:
levantarnos, movernos un poco y hacerlo más seguido.
Porque si tu cuerpo realmente tuviera un grupo de WhatsApp...
probablemente tendría varios mensajes sin leer. 👀

💙 Escuchalo. Cuidalo. Movelo.

NewBody

Rehabilitación · Kinesiología · Natación · Aquagym

30/09/2026

NO TODO LO QUE MEJORA SE VE EN EL ESPEJO.

A veces el progreso no se mide en kilos, centímetros ni en una foto del antes y el después.

A veces se siente.

💙 Cuando un movimiento vuelve a darte confianza.
💪 Cuando descubrís que tenés un poco más de fuerza.
⚖️ Cuando mejoran tu equilibrio y tu seguridad.
🚶 Cuando caminar, levantarte o subir una escalera se vuelve más fácil.
😊 Cuando volvés a hacer algo que habías dejado de hacer.
Son cambios que quizás nadie note a simple vista.

Pero vos sí.

Y muchas veces, esos pequeños avances son los que terminan haciendo una enorme diferencia en tu vida cotidiana.

El progreso no siempre se ve.

A veces se vive. 💙
NewBody
Rehabilitación · Kinesiología · Natación · Aquagym

28/09/2026

¿CUÁNTO SABÉS DE NEWBODY? 👀

Hoy cambiamos ejercicios por uno para la cabeza. 🧠
Preparamos nuestro propio desafío NEWBODY:
7 letras, varias pistas y algunas bastante fáciles... aunque hay un par que pueden hacerte pensar. 😏

🔎 Leé cada pista.
✏️ Completá las palabras.
💬 Y dejá tus respuestas en los comentarios.

Pero hay una regla fundamental:

¡NO VALE LEER LOS COMENTARIOS DE LOS DEMÁS! 😂

El viernes rebelamos las incógnitas

¿Te animás a completar el NEWBODY entero?

💙 Porque en NewBody también nos gusta ejercitar la cabeza.
¿Cuántas sacaste? 3/7, 5/7… ¿7/7?

25/09/2026

NATACIÓN KIDS

23/09/2026

¿Por qué en el agua podés hacer movimientos que afuera pueden costarte más?

Porque cuando entramos al agua, cambian las condiciones en las que se mueve nuestro cuerpo.

💧 La flotación reduce la carga que soportan las articulaciones.
🌊 El agua ofrece resistencia al movimiento, permitiendo trabajar de manera progresiva.
🤸 Y ese entorno puede facilitar la práctica de determinados movimientos con mayor comodidad.

Por eso el trabajo en el agua puede ser una herramienta muy interesante tanto para la actividad física como, cuando está indicado por un profesional, para determinados procesos de rehabilitación.

No es magia.

Es el mismo cuerpo...

moviéndose en un medio diferente. 💙

En NewBody, el agua también puede ser un espacio para moverte, trabajar y disfrutar.

NewBody
Rehabilitación · Kinesiología · Natación · Aquagym

21/09/2026

📱 Tu cuerpo manda mensajes. ¿Los estás escuchando?

Una molestia que aparece seguido.
Un movimiento que cada vez cuesta más.
Esa rigidez que ya empezaste a considerar “normal”.
Una actividad que dejaste de hacer porque te incomoda.

A veces nos acostumbramos tanto a convivir con ciertas señales que terminamos haciendo lo mismo que con el celular:

las dejamos en visto. 👀

No toda molestia significa que exista un problema importante, pero cuando algo persiste, se repite o empieza a limitar lo que hacés, vale la pena prestarle atención y, cuando corresponde, consultar con un profesional.

💙 Escuchar tu cuerpo también es cuidarlo.

Y ojo... porque la espalda ya está escribiendo:
“Che... ¿podemos hablar?” 😂

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Dirección

Ruta 8 Nº 9747 Loma Hermosa
Buenos Aires
1657

Teléfono

+541130209262

Página web

http://www.instagram.com/newbodyoficial

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