Hatha Yoga (USAL), Yogaterapia, Técnicas Corporales Terapeúticas (USAL) MI formacion como profesora:
*Escuela de Estudios Orientales P.
Ismael Quiles,Universidad del Salvador:
*Formacion en Yoga (2001-2002))
*Perfeccionamiento en Yoga (2003-2004)
*Formacion en Yoga con Eutonia (2003-2004) en el Centro de Eutonia y Yogaterapia(Filial de Lonavla Yoga Institute,India)
Seminarios:
Yoga y menopausia
Yoga y problemas endocrinos
Yoga y problemas de columna
Yoga y problemas digestivos
Yoga y problemas respiratorios
Yoga stress,depresion
03/07/2022
Recibir y dar soporte, rolar, pasar, tocar, soltar, entregarse,abrir, mecer, empujar, rebotar. Entrena la resistencia, el equilibrio y coordinacion.Percibir , integrar, abrir espacios, regular el tono, aliviar tensiones y dolores. Espacio, tiempo y esferas...⚾️⚾️⚾️🧘♀️🧘♀️⚾️
01/04/2020
Apaga tarde tu lámpara
Apaga tarde tu lámpara hermano del mundo
Seamos mas buenos de lo que parecemos
Seamos mejores de lo que parecemos
Merezcamos la tierra que pisamos
Merezcamos el aire que respiramos
Atahualpa Yupanqui
30/11/2019
Clases de yoga
Surya Namaskar o Saludo al sol
Beneficios de la prácitca:
*Mejora la flexibilidad general de musculos, tendones y ligamentos.
*Fortalece el aparato locomotor
*Masajea órganos internos
*Proporciona calma, concentración, serenidad y fuerza interior.
Estimula la circulación linfática y sanguínea
*Fortalece el cuore
30/11/2019
Yoga en Caballito
Asanas o posturas clásicas en yoga
Elementos que nos ayudan...
para trabajar zonas acorazadas, inmóviles y doloridas..Para nuestras zonas,escondidas y olvidadas.Para nuestros lugares menos elasticos y sobrecargados.. Para FLUIR, y escuchar por donde la vida pide paso...
26/06/2018
Silencio las palabras para conectar...
YOGA
ES TIEMPO DE PARAR Y DE SOLTAR.....
Clases para:
*disminuir sobrecargas
*para aliviar dolores
*desactivar tensiones
*desacelerar ritmos
*bajar la ansiedad
*disminuir el estres
*reposo a la recarga sensorial
31/01/2018
08/10/2017
Clases especiales de YOGA
22/09/2017
..nuestro cuerpo como una caja de resonancias de todos nuestros malos habitos, emociones y ansiedades afectivas.Por eso debemos trabajarlo desde el respeto y la consciencia,ya que hay memoria y tension. Solemos sentirnos entumcidos,rigidos,pesados,sin energia.
La practica de Yoga activa la energia estancada, diluye y libera.Brinda soltura y aliviana
07/09/2017
ES TIEMPO DE PARAR Y DE SOLTAR.....
Clases para:
*disminuir sobrecargas
*para aliviar dolores
*desactivar tensiones
*desacelerar ritmos
*bajar la ansiedad
*disminuir el estres
*reposo a la recarga sensorial