Espacio Purusha Yoga y Meditación

YOGA EN SAN CRISTOBAL
MUCHAS CLASES PARA COMBINAR!
LOS ESPERO 🙏

ATENTI AMANTES DE LOS MANTRAS!!!

Esta nueva propuesta nace de mi amor hacia los mantras de K***alini Yoga y las muchas ganas de compartir toda su sabiduría oculta en su combinación de sonidos y frecuencias.

No es necesario tener experiencia en mantras, canto o yoga, ES UNA INVITACIÓN A TODO AQUEL QUE SIENTA EL LLAMADO A AVENTURARSE EN ESTE MUNDO MÁGICO.

Si sos profe de yoga, terapeuta y sentis de sumar más herramientas a tu espacio y sesiones, esta invitación también es para vos.

Los encuentros son teóricos y vivenciales.

Duración 4 meses.

Si esta invitación resono en vos, déjame mensaje para enviarte toda la info.

Jime♡

"...Es así con la práctica. En un cierto momento, te das cuenta de que no estas buscando un movimiento u otro, sino que empezás a explorar tu propia historia u contexto, y de repente te encontrás frente algo totalmente diferente, algo mucho más grande, y es ahí donde todo se empieza a expandir"

LA MAGIA SOLO SUCEDE CUANDO SE SUELTA EL ESFUERZO ♡

Arrancando el mes con ganas de seguir compartiendo estas prácticas que nos hacen tanto bien.

Jime 🤗





***aliniyoga

¿De que va K***alini Yoga?

Este estilo, fue la primera formación de Yoga que hice, y todavía me sigue sorprendido.

Cuando me consultan si es intenso, es un si y un no a la vez. Si bien la mayoría de las kriyas (secuencias) no son desafiantes a nivel físico, es en los cuerpos energéticos (mental y sutil) en donde se profundiza el movimiento, y que obviamente, el cuerpo lo va a expresar.

Esta práctica es un recurso para el autoconocimiento y liberación de todo aquello que se mantiene cristalizado en el cuerpo, desde hábitos hasta emociones, desde creencias hasta tensiones.

Si bien no busca ejercitar principalmente el cuerpo físico, este se ve afectado por todo el movimiento pranico (energía vital) que se genera en las clases.
Y aunque creas o sientas, que estas haciendo poco, a nivel interno, se está moviendo un montonazo.

Para los amantes de los mantras y meditaciones, K***a tiene una variedad tremenda. Algunas se vuelven un desafío y te salta el personaje rojo de intensamente jeje.

Tiene pranayamas para todos los gustos, respiración de fuego, nadhi sodhana, respiración segmentada, sitali pranayama, sitkari pranayama, respiración de cañón y un par más.

Los que toman clases conmigo y me conocen, saben que soy bastante desmilitarizada en K***a: no me visto de blanco, no uso turbante, mi sadhana ambrosial puede ser en cualquier momento del día, uso visualizaciones y otras herramientas.

Si todavía no conoces esta práctica, y te esta picando el bichito de la curiosidad...hay clases regulares los lunes 19:30 y viernes 18hs.

También te podes anotar al curso de K***alini Yoga y Numerologia Tantrica que inicia en Marzo.

Jime♡

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"El yoga nos enseña a estar plenamente presentes en el ahora, independientemente de las circunstancias. Nos concentramos en la respiración por que cada inhalación crea más espacio dentro de nuestro cuerpo. Cada exhalación nos ayuda a dejar ir el momento que acaba de pasar y a tomar conciencia de que cada aliento nos mantiene en el momento Presente"

Clases para todos los gustos♡

Veo tu niña...
Hoy puedo ver su herida sin apartar la mirada...
Siento el abuso, el maltrato, la desvalorización y el vacío de amor y nutrición.
Si, siento todo aquello que no le supieron dar y que necesito con todo su ser.
Escucho sus llantos reprimidos, sus gritos de auxilio y sus risas fingidas...

Veo tu mujer...
Hoy puedo ver su herida sin apartar la mirada...
Siento su frustración, su ira y la jaula que compro para pertenecer.
Si, siento todo su potencial trunco, su deseo reprimido, su libertad rota...

Te veo... hoy por fin te veo y me veo en vos.
La pucha, como nos duele el alma.

Descubrí que todo mi enojo, toda mi ira y reclamo encubrian un corazón roto y una matriz rasgada.
Solo puedo empatizar con todo esto que siento, ya no me sale mirarte con desdén.

Mi mirada hacia vos es otra...
me siento expuesta pidiendo a gritos la ira que me protegia...
Aparece lo desconocido para abrazarme, para darme calma.

Quiero creer (y así lo siento) que este es mi grano de arena, mi semilla para transformar la herida del Sagrado Femenino.

Un corazón roto se sana...
La matriz vuelve a ser cuenco sagrado que alberga magia.