Espacio de Reconexión

Mayo✨️🍁
Otoño que pulsa a ir hacia adentro.
La invitación es a equilibrar✨️cuerpo mente con la respiración como puente, te sumas a este viaje de la conciencia al Ser?

Re conectar con lo sagrado🪔

Escribinos 😉📱1135009999

✨ Clase Especial de Yin Yoga en Columpios ✨⁣
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🗓 Sábado 9 de mayo⁣
⏰ De 9:30 a 11:30 hs⁣
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El Yin Yoga es una práctica lenta y meditativa que trabaja sobre los tejidos profundos del cuerpo (fascias, articulaciones, ligamentos), ayudando a liberar tensiones acumuladas, mejorar la movilidad y generar una sensación de apertura y espacio interno.⁣
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El uso del columpio potencia esta experiencia: sostiene, contiene y permite entregarte con mayor confianza a cada postura. Favorece la descompresión de la columna, alivia cargas físicas y te invita a soltar el control.⁣
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✨ Cerramos con una meditación guiada acompañada por el sonido de cuencos, para integrar la experiencia y llevarte en un estado de profunda relajación.⁣
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No necesitás experiencia previa⁣
Cupos limitados⁣
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Si sentís el llamado, escribime al 📱113500.9999 para reservar tu lugar 🤍

✨ Abril es una invitación a elegirte ✨
Sumamos nuevos horarios para que puedas organizar tu práctica y sostener este espacio de bienestar en tu vida.
En medio de la exigencia diaria, frenar es medicina.
La práctica no solo fortalece el cuerpo: ordena la mente, regula el sistema nervioso y te ayuda a soltar el estrés que, muchas veces, termina afectando tu salud.

Invertir en vos es un acto de amor y de conciencia.
Te esperamos para seguir cultivando juntos presencia, respiración y calma.

Nos vemos en el mat 🤍

📱 Reservas: 113500.9999
📍Avellaneda

Yoga Nidra ✨ descanso profundo para cuerpo y mente

Te invitamos a vivir una experiencia de relajación guiada que te lleva a un estado entre el sueño y la meditación, donde el cuerpo descansa profundamente y la mente se aquieta.

El Yoga Nidra ayuda a liberar tensiones físicas y emocionales, reducir el estrés y mejorar el descanso. No necesitás experiencia previa, solo ganas de regalarte una hora para vos.

📍 Espacio de Reconexión – Int. Beguiritain 113 . Avellaneda
📅 Viernes 27/3
🕗 20 hs

✨️Beneficios:
✔ Reduce ansiedad y sobrecarga mental
✔ Mejora el descanso nocturno
✔ Libera tensiones físicas y emocionales
✔ Aumenta la claridad y la concentración
✔ Genera sensación de bienestar profundo

Es ideal para personas que:
✔ están cansadas pero no logran relajarse
✔ sienten estrés o insomnio
✔ practican yoga o meditación
✔ nunca hicieron yoga pero necesitan "bajar un cambio".

❣️Para reservar escribime. Recordá traer ropa cómoda.

Los cupos son limitados
📩 WhatsApp 1135009999

Yoga Nidra ✨ descanso profundo para cuerpo y mente

Te invitamos a vivir una experiencia de relajación guiada que te lleva a un estado entre el sueño y la meditación, donde el cuerpo descansa profundamente y la mente se aquieta.

El Yoga Nidra ayuda a liberar tensiones físicas y emocionales, reducir el estrés y mejorar el descanso. No necesitás experiencia previa, solo ganas de regalarte una hora para vos.

📍 Espacio de Reconexión – Avellaneda
📅 Viernes 13 y 20 de febrero
🕗 20 hs

💫 Retribución
$18.000 alumnos con abono y profesorado
$20.000 público general

Los cupos son limitados
📩 Reservá tu lugar por WhatsApp 1135009999

LABORATORIO DE INVERTIDAS
Facilita Norberto Ferreiro de

Fecha: 7 de marzo
Hora: de 11 a 13
Duración: 2 horas
Apto para todos los niveles
En Espacio de Reconexión , Avellaneda city

Repetimos todos los primeros sábados del mes.

En este taller vas a explorar el mundo de las posturas invertidas con un laboratorio práctico, donde utilizaremos elementos de yoga para descubrir alternativas efectivas.

Este taller está diseñado para todos los niveles y se centrará en las principales asanas de inversión. Abordaremos el entrenamiento, preparación y metodología explorando sus beneficios y contraindicaciones.

Vas a aprender las bases prácticas necesarias para realizar, y enseñar si sos profe, de manera progresiva posturas invertidas. Habrá ajustes físicos para asegurar una práctica segura y alineada, y no es necesario que realices todas las posturas si no lo deseas. Este taller te proporcionará una metodología clara y ejercicios específicos que te ayudarán a entender la alineación necesaria para lograr una postura invertida segura y sin compensaciones. Además vas a comprender la importancia del análisis técnico para desarrollar una práctica consciente y eficiente.

**Este taller es para todos los niveles. Sin embargo, se recomienda precaución para quienes tengan problemas de cuello, hipertensión o lesiones en la espalda.

Venís? ✨️Asegúrate tu cupo enviándonos el comprobante junto con tu nombre completo y alguna cuestión física que creas debamos saber para el taller.

⁣📱Reservas:1135009999

Nadia☀️