Preparación Física Grupal
Futbol Masculino y Femenino
Running Team
Lunes a viernes 8hs, 19hs y 20hs! Hacemos lo que nos gusta #SomosMAS
Contacto: [email protected]
28/03/2022
Con tanta información dando vuelta, hay cosas que hay que decirlas sin filtro para que no podamos mirar para el costado y hacernos lxs distraídxs 🙄
Acá van 4 puntos que nosotrxs creemos fundamentales sobre el entrenamiento, la mentalidad, los hábitos y la salud 😉
Seguramente falten cientos... ¿vos cuál crees que es clave? ¿Te animas a sumar alguno?
Te leemos en comentarios 👇🏻
24/03/2022
La mejor pastilla para descender la grasa: ¿existe? 🤔 CLARO! Y acá te dejamos el secreto 👇🏻
Alimentación: Déficit calórico, suficiente proteína, grasas saludables y equilibrio en las comidas 🥬🍌🍅🥦🍎
Entrenamiento: Sostener en el tiempo 2-3 entrenamientos semanales, incluyendo entrenamiento de fuerza ⚽️🥊🏋🏻♀️🤸🏻
Sueño: Descansar al menos 7hs por día y que sean con buena calidad 😴
Paciencia: Rápido no es mejor. La paciencia y la constancia son las claves para lograr un cambio de hábitos para toda la vida 💆🏼♀️
¿Los estás aplicando? 👇🏻
20/03/2022
Vos también podes ser parte del 🤸🏻💪🏽
Tenemos horarios, sedes y hasta Zoom ¡ya no hay excusas! 😂
Escribinos para despejar dudas
Te esperamos!
18/03/2022
📣 Y los destacadxs de Febrero son: 📣
Andy y Sofi 🎖️ que la rompieron en febrero, sin excusas, sin faltar, comprometiéndose con este espacio, sosteniendo el hábito de entrenar y hacerse ese lugarcito diario en la semana para si mismxs.
Felicidades a ambos! y vamos por MÁS 💪🏽
16/03/2022
Feliz Cumple Fede! 💫 🥳
Toooodo el Team de Más te desea que pases un grandísimo día y un mejor año! ❤️🔥
Gracias por tu simpatía, tu buena energía y por siempre estar predispuesto para sumar en lo que sea! 🙌
Déjale tu saludo acá abajo! 🗯️
11/03/2022
Parte del y las caras de felicidad después de un gran entreno en Facu de Derecho 😎
¡Escribinos y sumate vos también! 😉
08/03/2022
DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER ✊
SEGUIMOS JUNTAS LUCHANDO
Por nuestros Derechos.
Por nuestra Visibilidad.
Por nuestro Reconocimiento.
Por la Equidad Social y de Género.
Por nuestro Empoderamiento.
Por los Reclamos de libertad y de oportunidades, por la equidad en los salarios y en los puestos de poder, por la lucha contra la violencia de género.
❤️🔥
01/03/2022
Con nuestro sello
Nuestra impronta
Nuestros valores
Nuestra identidad inconfundible
Con ganas y con pasión
Con muuucho amor de ida y vuelta 💞
Ese es nuestro modo
El mejor modo que conocemos de hacer lo que amamos
El 💪
¿Quién los conoce y puede explicarlo en este post? 👇😂
No importa el orden, no importa el tiempo... lo que importa es LLEGAR A 100 💪🏋️♀️🥇
23/02/2022
¿Conocías alguno de estos beneficios? 🤨
Parece una acción muy simple de hacer, ¿pero realmente lo hacemos? 🤔
¿Cuánta cantidad de agua tomas por día? 🤭
21/02/2022
Fieles a nuestro estilo, te contamos algunas de nuestras verdades a la hora de hablar sobre el entrenamiento. Vos coincidís? 👉🏻
17/02/2022
✍️ Todas las grandes historias empiezan con el primer paso.
〰️ Y nuestra historia empezó un día, con el paso más chiquito, que fue animarnos a imaginarlo, crearlo y darle forma a este gran proyecto. Con muchas ganas y con mucho coraje.
〰️ Hoy podemos contar y seguir escribiendo capítulos de esta gran historia de motivación, actitud y superación continua.
¿Vos estás listx para dar tu primer paso? 💪
| Lunes | 20:00 - 21:30 |
| Miércoles | 20:00 - 21:30 |
| Jueves | 20:00 - 21:30 |