Calma Espacio Holístico

Calma Espacio Holístico

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Clases regulares de yoga con elementos. Astrología /Terapia Floral
Talleres para el Bienestar
Medit

Clases regulares de yoga/
Talleres para el Bienestar
Meditación/relajación/Arte terapia
Actividades terapéuticas. Círculo de mujeres/Terapia Gestalt/

Belgrano, Capital Federal

Photos from Calma Espacio Holístico's post 17/11/2025

Buen lunes !
Les comparto algunas imágenes del paseo creativo por el FESTIVAL LITERARIO en organizado por ...

Que hermoso es cargar los sentidos con tanta creatividad compartida,libros y obras en exposición.

Apoyar y valorar estos espacios para que se multiplique lo bueno y lo bello que hace tan bien al corazón ❤️.


Con ❤️...


























Photos from Calma Espacio Holístico's post 16/11/2025

¿Cómo están? Por acá con ganas de escapada !...
👉Queremos invitarte a tomarte una pausa y que seas parte de esta última actividad del año!

♻️ El retiro “Energía Circular”  el fin de semana del 13 y 14 de diciembre en Lobos, en un espacio divino rodeado de naturaleza, silencio y mucha calma.

La invitación es a descansar profundamente, a respirar, meditar, crear y reconectar con los sentidos y con otras mujeres que también buscan una vida más consciente y amorosa.
♻️
Habrá yoga, meditación, caminatas, arteterapia, fogón y tiempo libre para relajar el sistema nervioso, renovar la energía y cerrar el año desde un lugar de cuidado y conexión.
Nos encantaría que puedas sumarte a  esta red de mujeres y disfrutar juntas!...


Hay descuento promocional hasta el 25/11 para que puedas estar !
Coordinamos este encuentro:
Lisi Gonzalez- María Cananiz




Escribinos y te contamos más detalles:
[email protected]
WhatsApp en bio

medita.arteterapia















Photos from Calma Espacio Holístico's post 16/11/2025

Hermoso atardecer con práctica de YOGA & ARTE en el río.
Sentir el cuerpo.
Respirar.
Pisar la tierra.
Abrimos al diálogo.
Jugar un rato.
Expresar.
Sentirnos seguras.
Darnos espacio.

La naturaleza nos preparó un espacio rodeadas de árboles y pájaros.

Agradecidas y felices !

Coordinamos el encuentro:
Energía circular
medita.arteterapia


Nos vemos en el próximo encuentro en el río y las esperamos para un descanso más extenso en el retiro del 13 y 14 de Diciembre en Lobos.


Con ❤️

08/10/2025

Buen día!
Agenda Octubre de los talleres que viajan:

Con ❤️



talleresgrupales




















🦋 
Recorridos de Enero.
Bosque y Mar.
Seguimos cargadas de energía linda.
La naturaleza es todo.
Hay momentos que quiero que sean eternos.
No puedo detener el tiempo.
Entre otros no puedo.
Les dejo algo lindo para leer 👇
Seguimos compartiendo entre mujeres !
Gracias!!!
Con 💜 
Nos deseo un #buenviaje de vida.

"Las mujeres tienen otra opción. Pueden aspirar a ser sabias, no meramente agradables; a ser capaces, no meramente serviciales; a ser fuertes, no meramente graciosas; a ser ambiciosas por sí mismas, no sólo por sí mismas en relación con hombres y niños. Pueden dejarse envejecer naturalmente y sin vergüenza, protestando activamente y desobedeciendo las convenciones que surgen del doble estándar de esta sociedad sobre el envejecimiento. En lugar de ser niñas, niñas el mayor tiempo posible, que luego se convierten en mujeres de mediana edad de manera humillante, pueden convertirse en mujeres mucho antes y seguir siendo adultas activas, disfrutando de la larga y erótica carrera de la que las mujeres son capaces, mucho más tiempo. Las mujeres deberían permitir que sus rostros muestren la vida que han vivido. Las mujeres deberían decir la verdad." 

🦋
Susan Sontag 🙏 🧡
Contra la Interpretación
Germana Martin 

.
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🦋
#darsecuenta
#frasesqueinspiran 
#leertedaalas 
#escritura 
#lectura
#yoga
#yogaparatodos 
#yogaterapia 
#terapiaaquiyahora 
#terapiagestalt 
#tarotevolutivo
#astrologiasimple 
#terapiafloral
#runas
#mujeresenred 
#circulosdemujeres 
#podcast 
#mujeresenpalabras
#mujeres
#placer
#disfrutar
#arte 
#arteterapia
#creatividad
#viajes
#retiros
#naturaleza
#meditación 15/01/2024

https://www.instagram.com/reel/C2H9BmasbDx/?igsh=MWZhNWowd2NwejlyeA==

🦋 Recorridos de Enero. Bosque y Mar. Seguimos cargadas de energía linda. La naturaleza es todo. Hay momentos que quiero que sean eternos. No puedo detener el tiempo. Entre otros no puedo. Les dejo algo lindo para leer 👇 Seguimos compartiendo entre mujeres ! Gracias!!! Con 💜 Nos deseo un #buenviaje de vida. "Las mujeres tienen otra opción. Pueden aspirar a ser sabias, no meramente agradables; a ser capaces, no meramente serviciales; a ser fuertes, no meramente graciosas; a ser ambiciosas por sí mismas, no sólo por sí mismas en relación con hombres y niños. Pueden dejarse envejecer naturalmente y sin vergüenza, protestando activamente y desobedeciendo las convenciones que surgen del doble estándar de esta sociedad sobre el envejecimiento. En lugar de ser niñas, niñas el mayor tiempo posible, que luego se convierten en mujeres de mediana edad de manera humillante, pueden convertirse en mujeres mucho antes y seguir siendo adultas activas, disfrutando de la larga y erótica carrera de la que las mujeres son capaces, mucho más tiempo. Las mujeres deberían permitir que sus rostros muestren la vida que han vivido. Las mujeres deberían decir la verdad." 🦋 Susan Sontag 🙏 🧡 Contra la Interpretación Germana Martin . . . . 🦋 #darsecuenta #frasesqueinspiran #leertedaalas #escritura #lectura #yoga #yogaparatodos #yogaterapia #terapiaaquiyahora #terapiagestalt #tarotevolutivo #astrologiasimple #terapiafloral #runas #mujeresenred #circulosdemujeres #podcast #mujeresenpalabras #mujeres #placer #disfrutar #arte #arteterapia #creatividad #viajes #retiros #naturaleza #meditación

30/12/2020

Chau 2020 !!!
Tengo tantas sensaciones raras !! Que año movido ! Siento que fueron 4 en 1...que paso de todo.
Estamos antes lo más oscuro y lo más luminoso tan encima que nos obliga a despertarnos y meter mano en nuestra transformación y en la de quienes nos rodean.!
🦋
Un año de crecimiento!
Montaña rusa!
Agradezco cada encuentro virtual, cada ser que me depositó su confianza,a las palabras que me ayudaron a improvisar y meter garra.
🦋
Nos acompañamos,nos abrazamos en cada miedo y en cada tensión. Eso fue positivo.
Me sigo sacando pre juicios. Me sigo sorprendiendo cada mañana ...
Podemos !
🦋
Espero un 2021 creativo para movernos a sembrar amor,paz ,alegría, prosperidad donde estemos.
Que nos encuentre unidos en la escucha respetuosa trabajando por un mundo justo.
Que sigamos gritando gobierne quien gobierne hasta que el último ser pueda tener una vida plena en todos los sentidos con bienestar,oportunidades y libertad.
🦋
Que no nos acostumbremos a lo incómodo.
Aceptación no es resignación.
🦋
2021 te espero y seguimos con más yoga,astro,arte,Gestalt, flores y otras yerbas que nos ayuden a equilibrar cuerpo y emociones.
🦋
Les dejo esta letra final de cierre de año.! Ya que la vida está ante nosotros!
Los sigo acompañando en sus procesos y ustedes en los míos!
Buen comienzo !
Gracias por el aguante!!
Y vaselina al 2020🙏💜
🦋

Cuando más te faltan las palabras
yo estoy... yo estoy.
Cuando no valoras lo que logras
yo estoy... yo estoy
Cuando aprendes a permanecer
al borde de tus límites
si nadie te ve... yo sí
¿Dónde irás tú
si se apaga la luz?
Lo verás.
Lograrás resistir.
Si nadie te siente... yo sí
Cuando tú no encuentras el camino,
yo estoy... yo estoy
Desconfías o lanzas desafíos
yo estoy... yo estoy
Cuando quieres desaparecer
te rindes antes de perder
Si nadie te ve... yo sí
¿Dónde irás tú
si se apaga la luz?
¡Lo verás!
Lograrás resistir
Si nadie lo ve... yo sí
Quien se ama, lo hará
entre encanto y verdad
A veces basta sólo sentir
Aún queda la vida ante sí
¿Dónde irás tú
si se apaga la luz?
Lo verás
Lograrás resistir
Si nadie lo ve... yo sí
Y nadie lo cree
Más yo sí

De la peli La vida ante sí 💜

Photos 27/08/2020

📣En tiempos de aguas revueltas viene bien un poco de paz!
👉Jueves 19 hs.
Clases de yoga y meditación gratis por zoom! 🙏

🕉
Cada semana una pausa para renovar energías y estar en contacto pleno con nuestro cuerpo y respiración.
🕉
Es increíble cuántos beneficios cosechamos con la perseverancia en esta maravillosa práctica.
🕉
No es magia es seguir practicando con cansancio,dolor,enojo,miedo,ansiedad,falta de tiempo y todas las excusas que el ego nos pone para desconectarnos de quienes somos realmente.
🕉
Es un camino que comparto desde mi experiencia que en cada uno es diferente.
No importa la edad ni el estado solo es darnos la oportunidad de estar en conexión plena.
🕉
Bienvenid@s !
(Siempre es la misma sala,los que tienen la clave me avisan y se suman.)
👉Les dejo en historias sugerencias para sumarse
🙏💗 Gracias vida !










05/08/2020

CLASES DE YOGA GRATIS POR ZOOM 💻
Los jueves a las 19 hs.nos vemos para practicar yoga!
🧘‍♂️🧘‍♀️
En las clases busco mantener la conexión y atención plena con el cuerpo y la respiración a través del movimiento, visualizaciones y afirmaciones.
Es un encuentro con el ser y una oportunidad para vaciarnos de mochilas de creencias viejas, juicios, enojos, miedos y angustias.
Dicen los que saben que el cuerpo se renueva en cada instante cuando permitimos que la cámara de la mente se aquiete en los sentidos.
Aprender a cambiar el pensar por el sentir,estando presentes aquí y ahora.
Desde la práctica extender los beneficios a lo cotidiano.
Disfrutar y sentirnos bien en el día a día.

De la energía más pesada a la más sutil, con la respiración como puente entre el cielo y la tierra.
Sin dudas, el Yoga es una disciplina para el equilibrio físico, mental y emocional.
¡Nos vemos en el mat!




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Paroissien Y Libertador
Buenos Aires
1429

Horario de Apertura

Lunes 08:30 - 21:00
Martes 08:30 - 21:00
Miércoles 08:30 - 21:00
Jueves 08:30 - 21:00
Viernes 08:30 - 21:00
Sábado 09:00 - 18:00