01/08/2020
Agosto 2x1 ! Seguimos_rodando sigue mejorando para vos, agradezco el compromiso y adaptación de cada uno. Siempre más!!!
Pilates River Home
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Sistema de ejercicios que busca tonificar, fortalecer y elongar cada musculo del cuerpo, mejorando y
01/08/2020
11/04/2020
Cuando el.moverse implica divertirse y compartir momentos con los que más amamos! Cuarentena en casa, clases on line.
08/12/2019
Llenando de sueños al arbolito. Lo que crees, creas! #2020
01/11/2019
Divertirse no tiene precio! Que lindo pilateros!
16/10/2019
Absolutamente todos debemos saber realizar RCP, salvar una vida, más que importante. Tomar consciencia..Actualizarae e informarse es nuestro deber.
02/08/2019
Festejando la vida! Pilates cumpleañero!!!!
31/05/2019
Siiiii, vino el frío, genial no dejar que las excusas te lleven por mal camino, ahí estamos, poniéndole el pecho y mucháaaa energía!!! Buena semana chicos!!!
29/05/2019
Una buena postura corporal es aquella en que el cuerpo se mantiene erguido y con la espalda recta, lo que permite tener una oxigenación adecuada y evitar los problemas de columna y de los músculos. Martes 17hs alineación postural, en Martínez.
15/05/2019
Así son los miércoles en pilates! Que nunca se pierda la risa!
08/05/2019
Ellas se sumaron! Martes 17hs Alineación Postural: trabajo de flexibilidad, fortalecimiento zona media (lumbar y abd) y movilidad articular, el objetivo es devolverle a cada músculo su elasticidad y moverse con mayor soltura en lo cotidiano. Te espero!
03/04/2019
En abril! Nueva clase
17/03/2019
ALINEACIÓN POSTURAL VUELVE A MARTÍNEZ! A pedido de varios, allá vamos con nuestras clases! Los esperamos!
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