Curves Lacroze

amiento de fuerza; es tan efectivo que en 30 minutos se pueden quemar hasta 500 calorías. Por ser un gimnasio exclusivo para mujeres, el ambiente es siempre acogedor, divertido, limpio y elegante, que hace que las mujeres quieran quedarse más tiempo. Las máquinas de Curves trabajan todos los grupos musculares, dos músculos a la vez. Por eso el entrenamiento es más fácil y rápido que en máquinas tradicionales. Son máquinas hidráulicas que no lastiman sino que fortalecen músculos y articulaciones. Mujeres con artritis y osteoporosis han logrado mejorar sus movimientos y su fuerza después de hacer ejercicio en Curves. Además, siempre hay una entrenadora que ayuda, dirige y exige según la condición de cada persona. . Al aumentar la masa muscular, las mujeres pueden ingerir una mayor cantidad de calorías al día sin engordar. Estudios científicos avalan la grandeza y seguridad de nuestro método y su enorme eficacia contra las enfermedades prevenibles en las mujeres.