Activa tu mejor versión.
Desde 2017 entrenando en Congreso. de nuestros alumnos llevan años entrenando en Teseo, y para mí eso dice todo.
Si tenes curiosidad por conocer el método, ponenos a prueba.
Un espacio pensado para personas mayores, principiantes y quienes quieren entrenar con calma y conciencia.
📅 Lunes, miércoles y viernes — 10 y 11 AM
Trabajamos movilidad, postura y fuerza suave, sin impacto y a un ritmo tranquilo.
✨ Beneficio jubilados: 20% OFF permanente en estos horarios.
No importa si es tu primera vez: lo importante es empezar y progresar.
En Teseo, entrenás con cuidado y con resultados reales.
Activa tu mejor versión!
05/01/2026
Mañana comenzamos el año.
Y en Teseo no improvisamos. ✨
Tenemos años de experiencia,
que en este rubro sí hacen la diferencia.
Trabajamos con un propósito real:
cuidarte, corregirte y guiarte en cada clase. 🤍
Clases cuidadas.
Método.
Innovación.
Resultados. 💪
No lo decimos nosotros:
las experiencias y las clases hablan por sí solas. ⭐
¿Qué estás esperando para empezar?
Cupos limitados por clase. ⏳
Reservá tu lugar y empezá el año donde se entrena en serio. 🔥
Desde 2017. Corrección, progreso y resultados visibles.
Cupos limitados. 🗓️ Agenda tu primera clase!
22/05/2024
Una clase en Teseo Studio 🥰
22/09/2022
Bienvenidxs a Teseo, para tomar clases con nosotrxs pueden enviarnos un mensaje directo o escribirnos a 👉🏻 https://wa.link/b0a1am ♥️
24/05/2022
Hoy les traemos una breve explicación de qué es el reformer.
Lo conocías con ese nombre?
Te leemos en comentarios!
27/04/2022
¿Qué es Pilates?✨
El método Pilates es una gimnasia consciente, que trata a la mente y el cuerpo como una unidad.
Su objetivo ➡️ Fortalecer y flexibilizar la musculatura profunda.
Combina 4 principios:
• Yoga,
• Danza,
• Fitness,
• Kinesiología.
Sabias esto de Pilates? 👀
| Lunes | 16:00 - 20:00 |
| Martes | 08:00 - 12:00 |
| 16:00 - 20:00 | |
| Miércoles | 17:00 - 20:00 |
| Jueves | 16:00 - 20:00 |
| Viernes | 09:00 - 12:00 |
| Sábado | 10:00 - 13:00 |