Estudio Sadhana - Yoga

La meditación es una práctica con infinidad de beneficios.
Durante el tiempo en que nos silenciamos, y habitamos completamente el presente, se produce una recarga y armonización energética.
Yo lo explico como una "puesta a punto", o un "afinar" nuestro preciado instrumento.
Hoy te comparto una que, especialmente, me está ayudando mucho en el restablecimiento de mi salud y mi energía.
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SALUD y VITALIDAD. Practicá conmigo esta MEDITACIÓN. Para sanar y equilibrar todos tus cuerpos. Hoy te comparto una meditación de colores que me está ayudando mucho en la recuperación de mi salud y el restablecimiento energético.La practico todas las ma...

Hoy podes meditar con esta guía 🙏

Meditación para recuperar salud, fuerza vital, alegría y confianza. Cuanto más difícil es el momento que vivimos, mayor la oportunidad de conectar con lo esencial, con lo importante. Espero que este audio te sea útil, tanto c...

𝐕𝐈𝐕𝐎 𝐩𝐨𝐫 𝐅𝐀𝐂𝐄𝐁𝐎𝐎𝐊⁣
𝐕𝐢𝐞𝐫𝐧𝐞𝐬 𝟖/𝟓 𝟏𝟖 𝐡𝐬⁣
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Junto con los amigos Relajemos.com
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Prepará tu mat, cinto, manta o almohadones... 🙄 Ah y una silla ⁣
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Si algo de esto no tenés, consultame para ver con qué lo podés reemplazar que tengas en tu 🏠

Seguí practicando!

Por si te estaba faltando ésta información.
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Aquí los horarios completos de MAYO
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