05/06/2026
Detrás de cada ejercicio hay mucho más que movimiento✨.
En Pilates contemporáneo trabajamos desde principios que nos ayudan a movernos de forma más eficiente, segura y consciente.
Cuando estos elementos trabajan en conjunto, el cuerpo encuentra más equilibrio, control y fluidez en cada movimiento.
¿Conocías estos principios? 👀
01/06/2026
A veces pensamos que tenemos que “estar mejor” para recién ahí empezar.
Pero justamente el movimiento es parte del proceso✨.
Pilates no se trata de exigirte más.
Se trata de conocerte, fortalecerte y sentirte mejor con vos misma.
Te esperamos en Korf para vivir una experiencia única.
26/05/2026
En Körf Pilates creemos que cada cuerpo es único y por eso, cada acompañamiento también lo es ✨
Somos un equipo de profesionales formados, comprometidos con enseñar, cuidar
y guiar cada movimiento con criterio.
Trabajamos desde el conocimiento, la experiencia y la atención personalizada en cada clase.
19/05/2026
Tu cuerpo habla más de lo que pensás 👀
Esa tensión en la espalda.
Dolro de cuello después de trabajar.
La sensación de estar “trabado/a” todo el tiempo…
No siempre es cansancio.
Muchas veces es falta de movimiento ✨
Y no, no necesitás ser flexible ni entrenar hace años para empezar pilates..
Te esperamos, sumate a las clases.
12/05/2026
En Körf Pilates creemos que cada cuerpo es único y por eso, cada acompañamiento también lo es ✨
Somos un equipo de profesionales formados, comprometidos con enseñar, cuidar y guiar cada movimiento con criterio.
Trabajamos desde el conocimiento, la experiencia y la atención personalizada en cada clase.
07/05/2026
¿De qué hablamos cuando hablamos de Pilates Reformer?
Hablamos de un entrenamiento en máquina que combina fuerza, control y movilidad.
Pero sobre todo… hablamos de aprender a moverte mejor.Cada ejercicio tiene una intención, cada movimiento un propósito.
👉 No es solo entrenar es entender tu cuerpo 💜
10/06/2025
Cuestiones del método 🤸🏻♀️ Pilates 🤸🏻♀️
Cuál no conocías..?
Otra …. Pregunta …. Pilates cumple tus objetivos de entrenamiento..? 🤔
Te esperamos para aprender pilates juntos 💜
💪