Nuestra Sadhana yoga

Clases de Yoga grupales e individuales. En el barrio de Belgrano/V. Ortuzar/ V. Urquiza
Hatha tradicional, Ashtanga Vinyasa, Meditación. Namaste

La Sadhana es la práctica espiritual. Ese momento que uno se toma para conectarse con uno mismo, conocerse, y aprender a percibir Eso que es verdadero en nosotros. Cuantas veces cedemos al auto-engaño por comodidad? Podemos decir que tomarse un momento para aclarar la mente cuando se encuentra agitada o desenfocada; percibir con que nos estamos identificando entre tantos movimientos mentales, cuid  ...