08/06/2023
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SMART Training Center
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SMART es un centro de entrenamiento especializado en la mejora de la condición física, salud y ca
08/06/2023
06/06/2023
🧐Sabes que es Stretching?
👉El stretching es una disciplina que cada día es más común en los gimnasios. Como su mismo nombre lo indica (stretching = estiramiento), su objetivo principal es mejorar la flexibilidad de los músculos. Pero ese no es el único beneficio.
Se trata de una rutina de diferentes ejercicios derivados del yoga, de la gimnasia tradicional y de la danza clásica. Todos sus movimientos son suaves y progresivamente van mejorando la flexibilidad. Su bajo impacto lo hace ideal para personas mayores o con lesionesaunque cualquier persona que haga deporte deberia hacer stretching una o dos veces a la semana!
👉Al estirar los músculos contribuye a mejorar el equilibrio, corregir la postura y el tono muscular. También disminuye las molestias articulares y ayuda a combatir los dolores de cabeza provocados por el estrés. 👉👉Una sesión de stretching es ideal para finalizar un día en el que sufrimos mucha tensión laboral.
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01/03/2023
Es hoy!
🎊*Mix de ritmos Caribeños*🎊
*2da EDICION*
Miércoles 01/03 a las 21 hs
estás a tiempo de decidir
Dicen que uno se arrepiente de lo que no hizo pero nunca de lo que si hizo😎🥹🤭
Venite hoy que no te vas a arrepentir 🥰🪩
Te esperamos!!🎊🔥
Entrada general $700
Entrada socio Smart $600
31/12/2022
Gracias por acompañarnos este año 🥹
queremos desearte un 2023 lleno de abundancia y mucha felicidad🥳.🥳
Te esperamos en este nuevo año para seguir desafiandote y llevar los límites de tus capacidades más allá de las posibilidades 💪🏼
21/11/2022
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05/11/2022
🗓Sabado para terminar bien arriba!
10 h Zumba
12 h Yoga
Musculación de 10 a 13 h - 15 a 18 h.
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📍Av. San Martin 4963 - CABA
¡Unite!
29/10/2022
🗓Sabado para terminar bien arriba!
10 h Zumba
12 h Yoga
Musculación de 9 a 13 h - 16 a 18 h.
📲Escribinos y venite a una clase ya!
📍Av. San Martin 4963 - CABA
¡Unite!
28/10/2022
🗓Viernes le metemos todo el power!
9 h Zumba
16 h Boxeo
19 h Power local
20 h Boxeo
Musculación de 8 a 22 h
📲Escribinos y venite a una clase ya!
📍Av. San Martin 4963 - CABA
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Avenida San Martin 4863
Buenos Aires
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Horario de Apertura
| Lunes | 07:30 - 22:30 |
| Martes | 07:30 - 22:30 |
| Miércoles | 07:30 - 22:30 |
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