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Ashtanga Yoga
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A veces no hace falta hacer demasiado.Un momento para mover el cuerpo, respirar y volver un poco a vos puede cambiar cóm...
31/08/2026

A veces no hace falta hacer demasiado.
Un momento para mover el cuerpo, respirar y volver un poco a vos puede cambiar cómo terminás el día. ✨

No todos los días necesitamos lo mismo. Por eso la práctica también puede acompañarnos de diferentes maneras: con más movimiento, más calma, más fuerza o simplemente con una pausa. 🪷

🌿 Las clases de Yoga online son un espacio para regalarte ese momento.

No necesitás experiencia previa.

Si tenés ganas de sumarte o querés saber más sobre las clases, escribime 💜

27/08/2026

En yoga no buscamos llegar cada vez más lejos.
Buscamos encontrar una forma de practicar que podamos sostener, respirar y habitar sin forzar. 🌿

A veces una pequeña modificación cambia completamente cómo sentimos una postura.

¿Te pasa que tendés a querer llegar más lejos aunque tu cuerpo te pida otra cosa?

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