Pilates Recoleta

24/12/2025

06/05/2021

A no dejar de moverse.

Cuando la infame epidemia de gripe española mató a millones de personas en 1918, Joseph Pilates notó que ninguno de los que se habían sometido a su entrenamiento físico había contraído la infección. Incluso hoy en día, el síntoma se trata y no se piensa en educar a las personas sobre lo que puede prevenir la causa. No he visto un anuncio sobre nutrición, tabaquismo, estilos de vida, pero sobre todo sobre deportes y movimiento, el fortalecimiento que tienen sobre el sistema inmunológico.
Cierran los gimnasios, las escuelas de baile y nos encierran en casa ... todo lo contrario de lo que necesita un cuerpo "sano" para mantenerse sano y con vida.
En una era de hipocondría absoluta, se debe trabajar mucho más en la prevención de patologías y el bienestar psicofísico de la persona

15/10/2020

Ni largas carreras, ni fútbol, ni baloncesto. El deporte en las aulas se transforma para evitar el contacto y las respiraciones pronunciadas: ahora se juega al bádminton y se practica pilates, cada uno con su propio material.

11/08/2020

Quien hubiera pensado esto????
Pasaron 100 días de clases con esta modalidad Online, en la que nos encontramos a compartir un momento, NUESTRO MOMENTO.
Nuestro nuevo espacio físico... virtual.
Tan importante y tan válido como el salón de pilates.
Gracias a todos y cada uno de Uds por hacerlo posible (profes y alumnos) y seguir apostando a esta actividad que amo...
Esto no termina acá... los invito a seguir desafiando esta realidad que nos toca vivir a todos de otra manera pero siempre conectados.
Pd: la cantidad de clases es casi el doble🤦‍♀️para los próximos 100 días las cuento.