BB.Estudio

Alguna vez te preguntaste qué pasa cuando fusionas Stretching y pilates? ✨
Nuestra profe Belu te cuenta de qué se trata esta clase y porqué es una de nuestras favoritas!

¿Te sumás a probarla? 💛 Te esperamos en cualquier de nuestras dos sedes: Villa Urquiza y Colegiales.

⚡🩰 En BB Estudio sumamos a nuestra rutina el trabajo con espaldares. Nos ayudan a potenciar el trabajo de fuerza, flexibilidad y equilibrio.
Trabajando desde la fuerza de tu Core para tener el control de tus movimientos 💃

📍 Villa Urquiza | Colegiales
👉 Te esperamos en cualquiera de n uestras clases!

✨Una nueva práctica llega a BBestudio Colegiales a partir de Junio!!
Queremos acercarles ésta propuesta que te va a acompañar a relajar tu mente,estabilizar pensamientos y emociones como también estabilizar y armonizar el cuerpo y la energía.
📍Los días Martes a las 11hs, a partir de Junio, de la mano de Pablo

👉Si sos alumna/o del estudio, podes agendar una primera clase sin cargo para conocer la disciplina

Amamos la barra porque combina intensidad y conciencia,
haciendo que cada movimiento se sienta. 🔥

No se trata solo de entrenar.
Se trata de moverte mejor, sentirte más fuerte
y disfrutarlo de verdad. 💛

¿Ya la probaste?

Bailar es mucho más que moverse ✨

Es un estímulo completo para el cuerpo, la mente y las emociones:

• Mejora la fuerza, la coordinación y la movilidad
• Aumenta la resistencia cardiovascular
• Activa la circulación y oxigena el cuerpo
• Libera tensiones acumuladas
• Reduce el estrés y la ansiedad
• Estimula la producción de endorfinas (las “hormonas del bienestar”)
• Favorece el equilibrio hormonal
• Mejora el estado de ánimo y la energía
• Potencia la conexión con el propio cuerpo
• Despierta la creatividad y la expresión personal
• Fortalece la autoestima
• Genera sensación de libertad

Bailar no es solo una actividad física.
Es una forma de volver a vos 🤍

Si te gusta entrenar power, pero también disfrutarlo y bailar
esto es para vos 🔥

Barre +Dance y Pilates+Dance = dos clases que no pasan desapercibidas

Te esperamos para moverte distinto ✨

📍 Villa Urquiza
Barre+Dance: Martes 20:15 hs / Viernes 19:30 hs/Viernes 9hs

Pilates+Dance: Lunes y Miércoles 19:10

📍 Colegiales
Barre+Dance: Miércoles y viernes 9hs/Martes y Jueves 18hs/Viernes 19:30

Barre+Pilates (power, sin baile) martes 8:15

Pilates+Dance: Lunes y Miércoles 19:30

¿Te sumás?

✨Queremos invitarte al 🔥 de éstas clases "Pilates Fit+Dance" y "Barra Fit+Dance" 💃
+Fuerza
+Flex
+Baile
¿Te sumas? ¿Ya conoces nuestras clases? Te leemos en comentarios 👇💙