Técnica que integra movimiento rítmico, correctivo y expresivo con la práctica de elongación, asanas y meditación. Clases grupales mixtas de una hora y 1/2
Esta técnica combina movimiento expresivo, yoga y meditación asegurándote un trabajo corporal intenso vibrante y relajante física y emocionalmente. Beneficios:
Equilibra el peso corporal, te mantiene ágil y flexible. Genera endorfinas, reduce el stress,
Aumenta la energía y la vitalidad
Te conecta con las emociones
El movimiento en grupo desarrolla cualidades como la apertura, la entrega y la tole
20/11/2016
Con esta música nos movimos desde el Centro Lumbo Sacrohttps://www.youtube.com/watch?v=qaZ0oAh4evU
Alvaro Soler - Sofia The single “El Mismo Sol” by young Spanish vocalist Alvaro Soler was one of the biggest summer hits of 2015. Now Soler is about to follow this impressive suc...
20/11/2016
https://www.youtube.com/watch?v=UtF6Jej8yb4
Con este tema movimos el Centro Medio
Avicii - The Nights Avicii - The Days / Nights EP Spotify: http://po.st/TheDaysNightsEPSpotify iTunes: http://po.st/TheNightsiT
para recordar...
20/11/2016
Algunos de los momentos de la clase...
20/11/2016
SÁBADO 19
Sábado 19 de Noviembre de 15 a 17:30hs
Clase de GIMNASIA DE CENTROS DE ENERGÍA:
Un Recorrido los todos los centros y Meditación.
Concurrir con ropa cómoda , nos movemos descalzos.
Costo: $150
Dirección: Virrey Avilés 3153, esq Conde
Hola a todos estoy pensando armar una clase de 2 horas de duración de gimnasia de centros de energía para el 26 de Noviembre. SE suman?
En la semana avisare la nueva fecha
sabado 20: se suspende la caminata por el clima, una pena...
CAMINATA, POSTURAS, MEDITACIÓN
Sábado 20 de febrero 5:30pm
Club de Golf Ciudad de Bs As
14/02/2016
próxima fecha: 20 de febrero 5:30pm
| Miércoles | 08:30 - 09:30 |
| Sábado | 11:00 - 12:30 |