Holo somos Alca Gym, un centro de entrenamiento donde encontraras diferentes actividades físicas
05/11/2025
HOLA! 👋🏽
‼️Les dejamos la grilla de horarios de NOVIEMBRE (y del verano).
Incorporamos más horarios de STRONG NATION, y también HOOK. A cargo de la profe, SOFI LÓPEZ.
También, adelantamos las primeras clases del dia para una mejor organización.
🚨NOVIEMBRE, es el mes más lindo para venir a entrenar 🚨
💌Pd: ni enfermo el coach Marian puede dejar de pensar en sus alumnos, que pide trabajar a la CM 😹
Los queremos y nos vemos pronto!
12/08/2025
‼️Nos complace informar que desde el jueves próximo, ALCAGYM dictará entrenamiento STRONG NATION.
Será a cargo de la profe 🫶🏽
CUANDO? Los martes y jueves a las 18:00HS.
Y, LO MEJOR? Están incluidas en tu pack mensual, ahora podrás decidir si venis a GAP, ENTRENAMIENTO FUNCIONAL, ALTA INTENSIDAD O STRONG NATION
Vos decidis como querer entrenar y alcanzar tus objetivos!✨
ACÁ TE ESPERAMOS!, VENI A BUSCAR TU MEJOR VERSIÓN 💪🏽
21/07/2025
Nuevos horarios de entrenamientos
Los esperamos para que puedan entrenar y divertirse también💪🏻💪🏻
Cualquier duda pueden consultarnos 🏋🏻👋🏻
Kettlebell swing es un
un ejercicio funcional muy completo, en el cual vas a trabajar tus glúteos🍑, cuádriceps🍗, isquiotibiales, hombros🥥 lumbares y abdominales🍫, (haciendo la correcta ejecución)
⚠️IMPORTANTE: La espalda debe estar recta en todo momento, como hacer una sentadilla, pero sin tanta flexión de rodilla.
📌Si te interesa arrancar entrenamiento funcional, podes comunicarte con nosotros al 📞1161114419📲 o seguirnos en nuestras redes 😉
12/04/2024
Veni a conocernos , Funcional, Hiit y Yoga , 1er Clase GRATIS!, Te Espeamos 💪🏻
| Lunes | 08:30 - 21:00 |
| Martes | 08:30 - 21:00 |
| Miércoles | 08:30 - 21:00 |
| Jueves | 08:30 - 21:00 |
| Viernes | 08:30 - 21:00 |
| Sábado | 09:00 - 17:00 |