Gestando en movimiento

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Gestando en movimiento Moverse desde las necesidades y deseos deeste nuevo cuerpo. Aprender recursos para mitigar el dolor Grupos reducidos y profesores capacitados!

Espacio destinado a encontrar el equilibrio, la flexibilidad, la tonicidad y la armonía corporal y mental.

28/09/2026

Este video es todo lo que está bien. 🔥

¿Observan cómo el movimiento modifica la posición de la pelvis, ofreciendo al bebé diferentes posibilidades para acomodarse y descender?

Entonces me pregunto:

¿Por qué siguen acostando a las mujeres
para parir?
¿Por qué siguen interviniendo y medicalizando cuando no es necesario?
¿Por qué tantas veces se les dice qué hacer y cómo hacerlo, en lugar de acompañarlas a escuchar lo que sus propios cuerpos necesitan?

No soy una fundamentalista del parto “natural”.
Sí soy una defensora del parto respetado.

Creo que las mujeres tenemos derecho a recuperar las riendas de nuestras decisiones,
de nuestros ritmos y de nuestros cuerpos.

Tenemos derecho a recibir información, a que nos pregunten qué queremos, a poder decidir
y a que nuestras decisiones sean respetadas.

Y más cuando estamos embarazadas, atravesando nuestros propios miedos e incertidumbres, necesitamos que no nos asusten.
Necesitamos información, contención y confianza.
No estoy en contra de la obstetricia.
No estoy en contra de las intervenciones cuando son necesarias.
De hecho, yo misma recomiendo obstetras y parteras que trabajan desde el respeto,
porque los hay!
Y también respeto las decisiones que cada una de mis alumnas toma.
Mi tarea no es decirles cómo tienen que parir.
Es informarlas y acompañarlas a preparar sus cuerpos, sus mentes y sus emociones para ese encuentro tan deseado.
Desde este lugar intento aportar mi granito de arena para que las mujeres recuperemos algo que muchas veces hemos ido perdiendo:
"la confianza en nuestros cuerpos, en nuestra capacidad de escuchar y en nuestra posibilidad de participar activamente de nuestras decisiones"
Escuchar al bebé.
Escuchar al cuerpo.
Moverse.
Probar.
Cambiar.
Pedir ayuda.
Buscar aliadxs.
Y, sobre todo, contar con información para poder decidir.
Porque la información es poder.
Y porque quizás no se trata de que alguien nos diga exactamente cómo parir, sino de que podamos tener las condiciones, el acompañamiento y la libertad necesarios para encontrar nuestro propio modo.

Tu cuerpo merece ser escuchado.
Tu bebé también. 🤍

📹 ArtBirth

Relato partoDesde que supe que estaba embarazada, tuve claro que quería intentar un parto vaginal. Me daba mucha curiosi...
22/09/2026

Relato parto

Desde que supe que estaba embarazada, tuve claro que quería intentar un parto vaginal.
Me daba mucha curiosidad y mucho menos miedo que una cirugía como
es la cesárea.
Me atendí con un médico que acompaña especialmente este tipo de partos y que yo sabía que si él consideraba que había que ir a una cesárea, era porque realmente se corría menos riesgos.
Me informe, participe de los espacios de Bet donde practicábamos muchas cosas que nos iban a servir para el día del parto y para vivir la previa también y conectar con el bebé.
Llegamos a la semana 40 y mi cuerpo
no daba señales de que Agustín vaya a nacer pronto.
En el último monitoreo, me mandaron a hacer una eco para ver cómo venía todo y ver si podíamos esperar para inducir el parto en la semana 41.
Hicimos la Eco y decía que Agustín iba
a ser un bebé muy grande.
Cuando le mandamos el informe a la partera, en seguida tuvimos nuestra respuesta: “Sabri, seguro vayamos a cesárea, hablo con Jorge y confirmamos.

Bueno, si bien no era lo que yo esperaba, sabía que la posibilidad estaba.
Y si mi equipo creía que era lo mejor, yo confiaba plenamente en la gente que elegí para acompañarme.
A la noche de ese miércoles 16 llegó el mensaje tan ansiado: Sabri, confirmado mañana a la mañana tenemos quirófano. Veni a las 9.30 al Mater.

Ok. Mi bebé iba a nacer en unas horas. De pronto toda incertidumbre que sentía, ya no estaba.
Tenía una fecha y una hora para el encuentro con el.
Con Gaby, mi pareja, decidimos que el hecho de que sea cesárea, no impedía que también sea una fiesta su llegada. Cenamos algo rico, pusimos música, miramos una serie e intentamos dormir.
Esa noche empecé con contracciones. Agustín sabía que ya le quedaba poco tiempo adentro y me lo estaba haciendo saber.
Empecé a usar las respiraciones y visualizaciones que aprendí en el taller de Bet.
A la mañana, llenos de miedos, nos subimos al auto, pusimos una lista de Reaggeton viejo y fuimos cantando
hasta el Mater.
Despues de hacer los trámites, fuimos a la sala de preparto, pusimos nuestra lista para Agus y empezamos a conectar con que lo íbamos a conocer en muy poco tiempo.
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Siento que mi parto es el resultado de un gran proceso que vengo haciendo hace varios años ya. de comprender que el part...
16/09/2026

Siento que mi parto es el resultado de un gran proceso que vengo haciendo hace varios años ya. de comprender que el parto es tan fisiologico como orinar, comer, dormir.
Mi esposo Mariano nacio en su casa, mi historia, de elegir parir en casa fue a raiz de su nacimiento, sin intervenciones.
Mi parto comenzo el martes a la madrugada a eso de las 00:30 con contracciones espaciadas suaves como olas transcurri toda la noche balanceandome, durmiendo, tomando homeopatia, duchandome, todo este tiempo para borrar el cuello del utero.
A las 5am decido llenar la bañera por que ya era un poco mas intenso y necesitaba mas relajacion.
Hacia mucho frio teniamos la calefaccion a tope, Mariano habia hablado con los parteros toda la noche mientras yo hacia lo que mi cuerpo sabe hacer y todo lo que aprendi en la gestacion.
Respirar, relajar, soltar, dejar ir, no resistirme.
Habia perdido un poco de tapon mucoso en la noche y cuando entre en la bañera rompi bolsa.
A las 6am llego el equipo para asistirme a las 7am me hicieron tacto y ya estaba de 10cm.
Yo estaba con bastante dolor por que me quedaba doliendo una pierna al pasar la contracion asi que hablamos con mi partera y luego de esa charla empezamos a movernos mas, caminar buscar otras posiciones para pasar las contracciones, tome tintura de melisa para ayudarme a relajar y el trabajo de parto se ponia cada vez mas intenso mas ritmico y vino la necesidad de expresar con la voz sonidos, recuerdo de las clases con Bet relajar la mandíbula y no apretar lo hice toda la noche y cuando necesite sonar recordé la O que tanto hicimos en clase, mi partera sonaba conmigo me ayudaba a llevar hacia abajo.
Mi cuerpo se iba hacia arriba en cada contracción y me costaba poner los pies en la tierra, sabia que lo mejor era sentir el apoyo de los pies pero no era tan sencillo como cuando lo haciamos en clases de Bet.
Fran mi otro partero me vio y me dijo fijate si podes apoyar todo el pie, y a partir de ahi cada vez que venia una contraccion yo pensaba en estar en tierra en sentir el apoyo.
Entre Mariano y Fran me agarraban ya para el final de el parto necesite mucho sostén.
Ellos eran mis pilares.
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¿Para qué contar un parto?Porque hay experiencias que, cuando las ponemos en palabras, empiezan a poder ser compartidas....
13/09/2026

¿Para qué contar un parto?

Porque hay experiencias que, cuando las ponemos en palabras, empiezan a poder ser compartidas.

El relato de parto no es solamente un recuerdo.
Es una manera de volver sobre lo vivido, de reconocer lo que sentimos, lo que necesitamos, lo que nos sorprendió, lo que nos dio miedo, lo que nos sostuvo.

Porque cuando nace un bebé, también nace una madre.
Y muchas veces, también nace un padre.
Y cada uno atraviesa ese nacimiento desde un lugar diferente.

Por eso creo que escuchar otras historias puede ser tan valioso durante
el embarazo.

No para imaginar que nuestro parto va
a ser igual.
No para buscar un modelo de “cómo debería ser”.
Sino para ampliar nuestro mapa.

Para saber que pueden pasar muchas cosas.
Que existen diferentes maneras de atravesar un nacimiento.
Que podemos sentir cosas que nunca imaginamos.
Que hay momentos que pueden asustarnos y otros que pueden sorprendernos.
Y que conocer algunas de esas posibilidades puede ayudarnos a llegar un poco más preparadas y, quizás, con menos ansiedad frente a lo desconocido.

Una historia que no predice la nuestra.
Pero puede darnos herramientas para construirla.

Y también está el otro lado: cuando una mujer cuenta su experiencia, otra puede sentirse acompañada, identificada o simplemente menos sola.

Además sus hijxs algún día podrán leer su nacimiento relatado por su madre, y creo que eso es un legado de amor inmenso!

Por eso, en los próximos días voy a compartir algunos relatos de parto.

Son historias reales. Diferentes entre sí, como lo son todos los nacimientos.

Leanlos sin compararse y sin buscar en ellos lo que “les va a pasar”.

Léanlos como lo que son: la experiencia de otra persona que puede ayudarnos a imaginar, conocer y comprender un poco más ese territorio enorme y desconocido que es parir y nacer.

Este espacio pretende ser tribu, como sucede en las clases, sus experiencias y sus dudas le dan vida y ayuda a no sentirse solas!
¡Abrazo enorme para todas y sus fueguitos!
🙏🔥
Gracias Celeste Jonte | Ilustracion ✎ por esta hermosa ilustración y por tu relato de parto!

parejasgestante

La oxitocina es una hormona fundamental en nuestra vida.Muchas veces se la llama la “hormona del amor”, porque participa...
01/09/2026

La oxitocina es una hormona fundamental en nuestra vida.
Muchas veces se la llama la “hormona del amor”, porque participa en el vínculo, la confianza, la sexualidad y diferentes formas de interacción social.
Pero su papel es mucho más amplio.
La oxitocina se produce principalmente en el hipotálamo y se libera desde la hipófisis posterior.
Durante el trabajo de parto tiene un papel central: estimula las contracciones del útero y, hacia el final del embarazo, aumenta la sensibilidad del útero a esta hormona gracias al incremento de sus receptores.
Durante el parto, además, la oxitocina
se libera de manera pulsátil.
Estos pulsos aumentan a medida que avanza el trabajo de parto y alcanzan un pico alrededor del nacimiento. También participa en las contracciones uterinas después del nacimiento, ayudando al desprendimiento y la expulsión de la placenta y a la contracción del útero.
Y su trabajo no termina ahí.
Durante la lactancia, la succión del bebé estimula la liberación de oxitocina, que provoca la eyección de la leche.
Participa en los procesos de vínculo y adaptación después del nacimiento, y puede contribuir a modular la respuesta al estrés y la percepción del dolor.
Junto con otras sustancias, como las endorfinas —nuestros opioides naturales— forma parte de la compleja fisiología hormonal que acompaña al trabajo de parto y al nacimiento.
Y hay algo más interesante todavía:
La oxitocina es sensible al contexto.
El miedo y el estrés y pueden modificar la respuesta hormonal y la dinámica del trabajo
de parto.
Por eso, sentirse segura, acompañada, respetada y protegida no es solamente algo deseable: forma parte de las condiciones que favorecen una fisiología más saludable del nacimiento.
No significa que una mujer si tiene miedo,
su parto se va a frenar.
Y muchísimo menos que sea responsable de cómo funciona su parto.
Significa que el cuerpo no trabaja aislado de
lo que está viviendo.
Crear intimidad, seguridad, confianza, libertad de movimiento y un entorno de
cuidado importa.
Por más oxitocina en nuestras vidas.
Y, sobre todo, por nacimientos donde cada mujer pueda sentirse segura, acompañada y respetada.
🙏💜
Arte Catie Atkinson

El viernes 21 de agosto cumplía 39 semanas de gestación y fui al último control con el obstetra. Mientras esperaba tenía...
30/08/2026

El viernes 21 de agosto cumplía 39 semanas de gestación y fui al último control con el obstetra. Mientras esperaba tenía algunas contracciones que pensé que eran de Braxton porque no dolían y no sentía que se pusiera toda la panza dura.
Teníamos programada una cesárea para la mañana siguiente, porque Santi estaba de cola. A mí me ponía muy triste, porque recuerdo como un momento espectacular el parto de mí primer hija, y quería volver a parir.
Cuando le digo al obstetra que estoy con contracciones me revisa y me dice que estoy con 4 de dilatación y el cuello borrado, que tenemos que ir para el sanatorio porque no llegamos a la cesárea al día siguiente.
Coordinamos con la partera encontrarnos a las 4:15 en la clínica y fuimos a buscar las cosas para internarnos.
En el camino al sanatorio las contracciones empezaron a ser ligeramente molestas y se empezaron a acercar un poco, aunque eran cada unos 8/10 minutos.
Mientras Bruno hacía la admisión se empezaron a poner más molestas, y en el momento en que vuelve de hacer los trámites tengo tres contracciones seguidas, separadas por 2 minutos, que sí fueron dolorosas y duraron un poco más de un minuto. Le avisa a la partera que le dice que vienen a buscarme, y en ese momento siento que empiezo a hacer fuerza de forma incontrolable, y un poco asustada le pido a Bruno que llame a la partera porque empecé a pujar. Eran las 17.10. Justo sale una enfermera de quirófano a buscarme y me lleva hasta la sala de preparto. Llego caminando con bastante dificultad porque me estaban molestando mucho las contracciones y sentía que no se terminaban. Cuando llegué, me acuclillé agarrada a la cama y me quedé ahí sin poder moverme.
Viene el obstetra, me hace un mimo, me habla de cómo cambio el panorama y me propone revisarme cuando pase la contracción. Yo no podía moverme, desvestirme, nada. Creo que ahí se dan cuenta de que todo estaba muy avanzado (creo que nadie entendía cómo, yo había hablado hacia 10 minutos con la partera y le dije que estaba sin dolor y con contracciones espaciadas). Vienen la parteras, dos obstetras más, creo que algunas enfermeras, la anestesióloga y no sé si alguien más.
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¿Y si prepararse para el parto también fuera una forma de prepararse para ser familia?Porque el nacimiento no solo trae ...
26/08/2026

¿Y si prepararse para el parto también fuera una forma de prepararse para ser familia?
Porque el nacimiento no solo trae un bebé.
También los encuentra a ustedes en un lugar completamente nuevo.
Van a tener que aprender a acompañarse
de otra manera.
A reconocerse en medio del cansancio, de la intensidad, de las dudas.
A pedir. A escuchar. A saber cuándo hacer y cuándo simplemente estar.
Por eso, cuando hablamos de preparar el parto, para mí tiene sentido que estén los dos.
No para que la pareja tenga que “hacer todo bien”.
Sino para que puedan llegar con más herramientas, más información y más
confianza en el equipo que están construyendo.
En el taller vamos a trabajar justamente eso:

cómo acompañar el trabajo de parto desde el cuerpo, el movimiento, el contacto, la respiración y la presencia.
Porque el trabajo de parto es un puente.
Entre la pareja que son hoy y la familia que
están por ser.
Y ese puente también pueden empezar a construirlo antes.
Si están esperando un bebé y quieren prepararse juntos, escríbanme 💜💜
¡Les espero!
🙏💜

Hola Bet! Acá estoy, intentare poner en palabras lo que fue el día más maravilloso de nuestras vidas.Era un miércoles 13...
24/08/2026

Hola Bet! Acá estoy, intentare poner en palabras lo que fue el día más maravilloso de nuestras vidas.

Era un miércoles 13/05 fuimos a control con la obstetra, tenía que pedirme los últimos estudios. Cuando me ve entrar al consultorio lo primero que me dice es “qué pasó con esos labios y nariz tan hinchada”, me pide que me acerque y me tocó la panza, para ella estaba dura... algo pasaba.

Me dice: acóstate en la camilla que te voy a hacer tacto, yo confiaba plenamente en ella, en su criterio. y ahí fui, recuerdo su cara de sorpresa y enseguida dijo: YA SE VAN A INTERNAR, con mezcla de emoción, nervios, sorpresa. Maxi la miró sin entender bien qué pasaba, ella muestra sus manos haciendo referencia al número 7, si Tenía 7cm de dilatación. No lo podía creer, no tenía dolor.

Llegamos a la clínica 17hs fui a la guardia para que me ingresen y las médicas seguían sorprendidas de lo bien que estaba, me monitoreaban y todo el tiempo me preguntaban: ¿ESTÁS BIEN? Sentis dolor? Y yo… seguía igual, un poco en shock por todo lo vivido hacía apenas 2 horas.

Cuando me asignan la habitación, justo llega la partera y noté que estaban todos un poco ansiosos, yo seguía con una sonrisa en la cara, en mi mundo. Me traen para cambiarme y me quedé un rato largo en el baño, despidiendo mi panza, mi última foto con ella, Sali sonriendo feliz, procesando todo lo que estaba viviendo. Cuando salgo, ella me vuelve a hacer tacto y ya tenía 9cm de dilatación. También recuerdo esa cara jaja. Ahora sí, me vinieron a buscar y fuimos a la sala de partos donde empiezan a pasarme oxitocina porque necesitaba las contracciones para poder pujar, me preguntaron si quería recibir la epidural, dije que sí. Ese momento lo recuerdo con mucha tranquilidad, porque mientras estaba sentada en la camilla y aplicaban la anestesia la partera me abrazó, lo sentí muy maternal. Como si mi mamá estuviera ahí conmigo.

Luego de eso, nos dejaron solos a los 2 y recuerdo muy bien haberle dicho a Maxi emocionada “wow que momento más íntimo” estábamos ahí, el sentado al lado mío, sosteniendo mi mano y esperando a las contracciones. Nos miramos mucho y disfrutamos del silencio.
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