07/08/2018
Sé una lampara para ti mismo. Sé tu propia confianza. Aférrate a la verdad dentro de ti como a la única verdad.
-Buda.
Sumergite en las profundidades de tu ser con ayuda de la meditación y la práctica del Yoga. Ense?
07/08/2018
Sé una lampara para ti mismo. Sé tu propia confianza. Aférrate a la verdad dentro de ti como a la única verdad.
-Buda.
¡¡ Feliz Jueves de lluvia !! 🌧️☔🌧️
Ella, un ejemplo de vida.
Nanammal, maestra de Yoga de 99 años, nos habla del poder de la respiración y dice que "Su salud es la mejor recompensa".
16/07/2018
¡¡¡Feliz lunes para todxs!!!
Surya Namaskar o Saludo al Sol:
Está constituido por una serie equilibrada de asanas que estiran tus músculos, masajean tus órganos internos y te proporcionan energía.
La concentración en la respiración y en los movimientos, y el sentirse genuinamente agradecido al sol, juegan un rol esencial, haciendo del Surya Namaskar un flujo meditativo que ayuda a aliviar el estrés y la depresión.
Consultanos por horarios y clases particulares.
13/07/2018
¡¡Felíz Viernes para Todxs!! 🙏🙏🙏🙏🕉️🕉️🕉️🕉️
Les compartimos este genial video informativo sobre posturas de Yoga y como pueden ayudar a cambiar tu cuerpo y tu mente.
🧘♀️🧘♂️💞
"Practicar Yoga regularmente trae increíbles beneficios para tu salud física, mental y espiritual"
15 Posturas de yoga que pueden cambiar tu cuerpo Suscribirse a GENIAL: https://goo.gl/EP7ZgR IDEAS EN 5 MINUTOS: https://goo.gl/vU4j4N Facebook: https://www.facebook.com/GenialGuru/ Practicar yoga regularme...
😍😍😍😍😍😍
11/07/2018
Los asombrosos beneficios de practicar yoga El yoga mejora nuestra salud mental y física. Repasamos los beneficios del yoga según la ciencia.
| Lunes | 10:00 - 20:00 |
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