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No me escuches cuando te digo que Pilates es un servicio profesional 🧘‍♂️ que merece ser tratado con la misma seriedad que cualquier otra profesión.
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Pero si algún día te cansás 😔, te frustrás 🤯, o sentís que estás dando más de lo que recibís, tal vez ahí recuerdes estas palabras. Porque yo también estuve ahí, y aprendí que no se trata de ceder siempre ni de hacer todo para agradar.
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💡 Se trata de valorar lo que hacés y enseñar a los demás a valorarlo también.
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Este video no es para convencerte 💬, es para reflexionar.
No me escuches... pero escuchate a vos mismo.
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Este video no es para convencerte 💬, es una invitación a reflexionar.
No me escuches… pero escuchate a vos mismo y valorá tu trabajo.
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🟢 ¿Conviene hacer Pilates durante el embarazo? ¿Qué beneficios aporta el Método Pilates? Qué tipo de clases son las mas beneficiosas.

🟠 ¿Qué cambios a nivel anátomo-estructurales se generan durante el embarazo?.

🟣 ¿Adaptas la clase para cada alumna embarazada, según cada trimestre?.

🟢 ¿Qué es el Síndrome de hipotensión en posición supina?. Como prevenirlo.

🟠 ¿Qué elementos son indispensables para mejorar la estabilización y adaptar la clase a cada embarazada? ¿Qué accesorios seguro te van a querer vender y son totalmente innecesarios?.

🟣 ¿Que posiciones y ejercicios son riesgosos durante el embarazo?.

🟢 ¿Qué ejercicios, regresiones y progresiones conviene planificar según cada etapa del embarazo para trabajar en forma segura?.

☑ Para todos aquellos que deseen sacarse dudas, perfeccionarse y profundizar, progresiones y regresiones de ejercicios adaptados a la capacidad de tu alumna embarazada.

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