T'Dua - Centro de Actividades Posturales

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T'Dua - Centro de Actividades Posturales T’Dua es un Centro de Actividades Físicas y Posturales creado en el año 2012 en el barrio de Cab

24/09/2026

🌸 ¡ESTA PRIMAVERA, ENTRENAMOS JUNTOS!

En T'Dua queremos que más personas descubran los beneficios de Pilates, por eso tenemos una sorpresa para vos y esa persona que siempre dice que quiere empezar.

🎁 ¡Invitá a un amigo y ambos disfrutan de beneficios especiales!

📲 Escribinos PRIMAVERA por mensaje privado y descubrí cómo aprovechar esta promoción.

¡Te esperamos en T'Dua! 💛





22/09/2026

🌸 ¡ESTA PRIMAVERA, ENTRENAMOS JUNTOS!

Moverte, cuidarte y dedicarte un momento para vos puede ser todavía más lindo cuando lo compartís con alguien especial.

En T'Dua queremos que más personas descubran los beneficios de Pilates, por eso tenemos una sorpresa para vos y esa persona que siempre dice que quiere empezar.

🎁 ¡Invitá a un amigo y ambos disfrutan de beneficios especiales!

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17/09/2026

14 años enseñando PILATES 🤍🤍





01/09/2026

14 AÑOS DE T´DUA ❤️

14 años de movimiento.
14 años de aprendizajes.
14 años de desafíos, de crecimiento y de historias compartidas.

Pero, sobre todo… 14 años de personas.

A cada socio que alguna vez confió en nosotros, que llegó buscando sentirse mejor, recuperar movimiento, aliviar un dolor o simplemente regalarse un momento para cuidarse… GRACIAS.

Gracias por elegirnos, por acompañarnos, por recomendarnos y por seguir confiando en T´Dua después de tantos años.

Y a nuestro equipo, a quienes están y a quienes fueron parte de este camino: GRACIAS.
Por el compromiso, por la dedicación y por ponerle profesionalismo y corazón a cada día.

T´Dua nació de un sueño y fue creciendo con cada persona que pasó por nuestras salas.

Hoy miramos hacia atrás con muchísimo orgullo…
y hacia adelante con las mismas ganas de seguir acompañándolos a moverse, cuidarse y vivir mejor.

❤️ 14 años. Y esto recién continúa.

Gracias por ser parte de nuestra historia.

¡Feliz aniversario, T´Dua!





28/08/2026

VOLVER A EMPEZAR ❤️

¿Hace meses que no hacés actividad física?

No te juzgues por el tiempo que pasó.

Tu cuerpo no necesita que vuelvas perfecto.
Necesita que vuelvas a moverte.

Si sentís que es momento de empezar otra vez, escribinos:

📩 VOLVER

Y te ayudamos a dar el primer paso.

Más de 6 meses sin actividad física 😔... Qué hacemos?
27/08/2026

Más de 6 meses sin actividad física 😔... Qué hacemos?





¿Vivís con molestias que aparecen una y otra vez?Muchas veces el problema no está solo en el dolor, sino en la forma en ...
30/07/2026

¿Vivís con molestias que aparecen una y otra vez?

Muchas veces el problema no está solo en el dolor, sino en la forma en que tu cuerpo se mueve y se adapta.

La Reeducación Postural Global (RPG) trabaja sobre el origen del problema, corrigiendo desequilibrios y reeducando la postura para prevenir lesiones y mejorar tu calidad de vida.

✨ Un cuerpo alineado se mueve mejor, duele menos y responde mejor a las exigencias del día a día.

📍Consultanos y descubrí cómo la RPG puede ayudarte.





29/07/2026

Parece una simple pelota...
Pero cuando entra en la clase, cambia todo.

✨ Más estabilidad.
✨ Más control.
✨ Más equilibrio.
✨ Más desafío.

Cada ejercicio te obliga a conectar aún más con tu cuerpo y a trabajar músculos que muchas veces pasan desapercibidos.

Así es Pilates Reformer: cada detalle tiene un propósito.

Dirección

THORNE 507
Buenos Aires
1406

Horario de apertura

Lunes 08:00 - 13:00
16:00 - 21:00
Martes 08:00 - 13:00
16:00 - 21:00
Miércoles 08:00 - 13:00
16:00 - 21:00
Jueves 08:00 - 13:00
16:00 - 21:00
Viernes 08:00 - 13:00
16:00 - 21:00
Sábado 10:00 - 14:00

Teléfono

116.785.1725

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando T'Dua - Centro de Actividades Posturales publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.

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