Centro de Entrenamiento Deportivo GuiPe

Los ejercicios de psicomotricidad permiten al niño explorar e investigar, superar y transformar situaciones de conflicto, enfrentarse a las limitaciones, relacionarse con los demás, conocer y oponerse a sus miedos, proyectar sus fantasías, vivir sus sueños, desarrollar la iniciativa propia, asumir roles, disfrutar del juego y expresarse con libertad. .

😳El finde también se trabaja???

👉🏻PRESS PALLOF⚙️ ⚠️ Excelente ejercicio para brindarle estabilidad a nuestro núcleo, utilizado para prevenir lesiones y aumentar el rendimiento.🧐 🤔Que debo tener en cuenta a la hora de realizarlo? ✍🏻Alineación de caderas y hombros. ✍🏻Columna neutra. ✍🏻Trabajar con suficiente tensión para que sea difícil desarrollarlo, pero que nos permita mantener la calidad de ejecución.

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👉🏻Trabajo físico-Tecnico específico de fútbol con .ortiz 🔝




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👉🏻 ENTRENAMIENTO FÍSICO-COGNITIVO ⚽️
🔘Entrenar la velocidad y la calidad en la toma de decisiones del deportista, mejora su rendimiento 📚AK.