Always Gym Belgrano

A partir de mañana Lunes 11/05, y durante el período de cuarentena, simplificaremos la comunicación unificando las cuentas de las redes sociales de Instagram y Facebook en una central. Las comunicaciones se harán sólo de la cuenta Always Gym Guatemala.

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YOGA VINYASA
Una nueva propuesta para seguir construyendo las habilidades que te ofrece el yoga. Mente, cuerpo y espíritu en armonía. 🙏
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¿Cómo están para unas sentadillas sumo? Hoy se entrena Piernas y Glúteos 💪💪
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Sentadillas Sumo Esta variante de las sentadillas exponer más el trabajo sobre los aductores y glúteos. Permite además una mejor posición del torso. La puedes realizar en ser...

La clase de LOCAL de las 11 hs con Sandra se suspende por problemas técnicos.

¡Estas son las clases de hoy!
*INFO*

TALLER ABS
-Donde verlo: https://www.instagram.com/jpaoli85/
-Profe: Jonatan
-Duración: 15 minutos

FUNCIONAL
-Donde verlo: https://www.instagram.com/omar_alfpm/
- Profe: Omar
- Duración: 1 hora

LOCAL - (IMPORTANTE! - Clase suspendida)
-Donde verlo: https://www.instagram.com/sk_chica_fitness/
-Profe: Sandra
-Duración: 1 hora

RITMOS
- Dónde verlo: https://www.instagram.com/fitpartydance/
- Profe: Miguel
- Duración: 1 hora

TALLER ABS
-Donde verlo: https://www.instagram.com/jesusm_90trainer/
- Profe: Jesus
- Duración: 30 minutos

RITMOS
- Dónde verlo: https://www.instagram.com/rdariogym/
- Profe: Ronald
- Duración: 1 hora

FUNCIONAL
- Dónde verlo: https://www.instagram.com/maquirusconi/
-Profe: Macarena
- Duración: 1 hora

BODYBALANCE
- Dónde verlo: https://www.instagram.com/rdariogym/
- Profe: Ronald
- Duración: 1 hora

BODYPUMP
-Donde verlo: https://www.instagram.com/maydluca/
-Profe: Mayra
-Duración: 1 hora

BOXEO
-Donde verlo: https://www.instagram.com/danny.team/
-Profe: Daniel
-Duración: 1 hora

*Recuerden que las clases pueden suspenderse por problemas de conexión.
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Se termina la semana y este Viernes te proponemos estas clases en vivo por YouTube😀👇

LOCAL - (IMPORTANTE! - Clase suspendida)
-Donde verlo: https://www.youtube.com/channel/UCOFgWQfatWDlLC8qUgGbb1A
- Profe: Sandra
- Duración: 1 hora

BODYPUMP
-Donde verlo: https://www.youtube.com/channel/UCZvy3AHmD3viRv05PGF0sVw
- Profe: Mayra
- Duración: 1 hora

BODYCOMBAT
-Donde verlo: https://www.youtube.com/watch?v=rRv2RluW520
- Profe: Fernando M.
- Duración: 1 hora
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*Tengan en cuenta que las clases pueden suspenderse por problemas técnicos.
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CLASE DE RPM🙂🚴‍♀️🚴‍♂️
Ante la imposibilidad de hacer la clase virtual, les acercamos una directo de los creadores del programa RPM.

RPM #83 45 min - LES MILLS Program Workouts - LES MILLS ON DEMAND RPM #83 Duration: 45 minutes Equipment: Stationary Bike Presenters: Brent Findlay, Dee Tjoeng 1. PACK RIDE Happy Now performed by Wound Of Fire made famous by Kygo feat. Sandro Cavazza Moves: Seated Recovery, Ride Easy, Racing 2. PACE Give Me Your Love performed by The Beach Revival made famou...

Hoy Jueves te proponemos estas clases en vivo por YouTube😀👇

LOCAL
-Donde verlo: https://www.youtube.com/channel/UCOFgWQfatWDlLC8qUgGbb1A
- Profe: Sandra
- Duración: 1 hora

RITMOS
-Donde verlo: https://www.youtube.com/channel/UCOFgWQfatWDlLC8qUgGbb1A
- Profe: Sandra
- Duración: 30 minutos

BODYCOMBAT
-Donde verlo: https://www.youtube.com/channel/UC3kfnpFrqdDwcwyQF9GKRew
- Profe: Fabricio
- Duración: 30 minutos
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*Tengan en cuenta que las clases pueden suspenderse por problemas técnicos.
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¡Estas son las clases del jueves!

ABS Y CENTRO
-Donde verlo: https://www.instagram.com/marialauramirandapacheco/
-Profe: María Laura
-Duración: 40 minutos

LOCAL
-Donde verlo: https://www.instagram.com/sk_chica_fitness/
-Profe: Sandra
-Duración: 1 hora

LOCAL
-Donde verlo: https://www.instagram.com/laprofegabyf/
-Profe: Gaby
-Duración: 45 minutos

TONIFICACIÓN
-Donde verlo: https://www.instagram.com/rdariogym/
-Profe: Ronald
-Duración: 1 hora

BODYPUMP
-Donde verlo: https://www.instagram.com/sil.bpump/
-Profe: Sil
-Duración:1 hora

BODYCOMBAT
-Donde verlo: https://www.instagram.com/sebas.pomphile/
-Profe: Sebas
-Duración: 1 hora

FUNCIONAL
-Donde verlo: https://www.instagram.com/lervisgonz/
-Profe: Rafa
-Duración: 40 minutos

RITMOS
-Donde verlo: https://www.instagram.com/sk_chica_fitness/
-Profe: Sandra
-Duración: 1 hora

FUNCIONAL
-Donde verlo: https://www.instagram.com/maquirusconi/
-Profe: Macarena
-Duración: 1 hora

MEDITACIÓN
-Donde verlo: https://www.instagram.com/rdariogym/
-Profe: Ronald
-Duración: 1 hora

RITMOS
-Donde verlo: https://www.instagram.com/youcandance.vr/
-Profe: Vanesa
-Duración: 1 hora

BODYCOMBAT
-Donde verlo: https://www.instagram.com/fabrigaleno/
-Profe: Fabricio
-Duración: 1 hora

RITMOS
-Donde verlo: https://www.instagram.com/fernicoaguirre/
-Profe: Fernando
-Duración: 1 hora

Recuerden que las clases pueden suspenderse por problemas técnicos.
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Les informamos que se suspende por problemas técnicos la clase de RITMOS con Ronald de las 18 hs.

Este Viernes 08/05 15 hs, tenemos DJ en VIVO por Always Gym Belgrano 😎🎧👇
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