Vibragong

La caminata Sensitiva en una invitación a sentir el diálogo entre el arte , las flores , la naturaleza y el paisaje en sí mismo . ✨🌷💫

Un recorrido para reconectar con nuestra naturaleza interior y el modo en que percibimos la vida .
Guiados a través de pequeñas prácticas de mindfulness, meditaciones guiadas y sonidos de diferentes instrumentos que acompañan a una conexión más profunda con el ser interno podrás experimentar bienestar , una sensación de paz y armonía inmediata como los sonidos del gong , el armonio , y los mantras..

la experiencia culmina con un servicio de té . ☕️ 💫

salida : 14:30 hs desde puerto fluvial , tigre .
a regreso 17 hs .

Lugar :
* cuenta con restaurante con menú a la carta . Almuerzo : solo con reserva vía whatsapp

Baños de gongs en la residencia del embajador de USA en Argentina .. una de las experiencias más significativas que viví . Tuve el honor de llevar los sonidos del cosmos a su familia y al personal.
Los sonidos del gong son una gran fuente de energía luz y vibración para todos aquellos que lo reciben , no solo entregan una experiencia de bienestar inmediato aliviando estrés y relajando la mente sino que además genera un gran masaje sonoro en todas las células del cuerpo .
Si aún no experimentaste los sonidos del gong ., te invito al próximo encuentro .

Alguna vez sentiste que no podes parar la mente y buscas desesperadamente cómo salir del estrés ?.. llega el feriado largo y te llenas de compromisos ,
que tal si esta vez tomas un tiempo para vos ?., atiendes tu cuerpo, tu alma y tu espíritu .
te propongo conectar con este hermoso espacio lleno de arte y naturaleza , una caminata simple pero muy enriquecedora que te ayudará a frenar con la mente devolviendo tu estado de quietud, conectando con los sonidos .. guiado en una meditación hacia adentro .
no hace falta ningún conocimiento previo ! solo ganas de hacer un cambio .

salida desde puerto fluvial 14 hs
20 min de navegación para llegar 📍isla el descanso ,
🌾caminata sensitiva 🚶🏻‍♀️‍➡️🎶💫
merienda y regreso en lancha 🚣 17 hs

contáctame vía whatsapp .

🌬️🧠 Respira, Vibra, Transforma

La neurociencia ya lo sabe: la respiración cambia tu cerebro.

Nazareth Castellanos lo explica así:

“La respiración es el mando a distancia del sistema nervioso.”

👉 Cuando respiras lento y profundo, activás tu nervio vago, el gran regulador del sistema parasimpático (el que calma, relaja y regenera).
👉 Y si a eso le sumás frecuencias armónicas como las del gong, tu cerebro entra en estados similares a los de la meditación profunda

🔔 ¿Qué pasa en tu cerebro con un Gong Bath?

🔸 Las frecuencias del gong disuelven el exceso de ondas beta (asociadas a la hiperactividad mental y al estrés).
🔸 Favorecen un estado alfa y luego theta, donde el cerebro se abre a la introspección, sanación y descanso.
🔸 A través del sonido, el cuerpo entra en coherencia: el corazón, la respiración y la actividad cerebral se sincronizan.

El sonido del gong no solo relaja… reescribe lo que tu mente cree que necesita controlar.
Te lleva profundo. Te suelta. Te reinicia.
Una experiencia que tenés que sentir para entender.
🔔 Te invito a vivirlo.

agenda tu próxima sesión 💫🍂
-zona norte bsas (tigre)
-zona sur bsas (monte grande )

🎵 Terapias de Sonido: Ciencia Real! 🧠✨

¿Sabías que las vibraciones sonoras pueden tener efectos medibles en nuestro cerebro y cuerpo?
La ciencia está descubriendo los mecanismos detrás de estas ancestrales prácticas.

🔬 Lo que dice la investigación:

Reducción del estrés y cortisol: Estudios han demostrado que la terapia con cuencos tibetanos puede reducir significativamente los niveles de cortisol, la hormona del estrés, en tan solo 12 minutos de exposición.

Cambios en las ondas cerebrales: Las frecuencias específicas pueden inducir estados de ondas alfa y theta, asociados con relajación profunda y meditación. Esto se mide objetivamente mediante electroencefalogramas (EEG).
Respuesta del sistema nervioso: El sonido activa el nervio vago, promoviendo la respuesta parasimpática (descanso y digestión) sobre la simpática (lucha o huida).

Sincronización neural: El fenómeno de “entrainment” o arrastre neural permite que nuestro cerebro se sincronice con ritmos externos, facilitando estados de calma y concentración.

🎯 Aplicaciones respaldadas:

Reducción de ansiedad pre-quirúrgica
Mejora en la calidad del sueño
Disminución del dolor crónico
Apoyo en terapias para PTSD
Mejora del estado de ánimo

La terapia de sonido no es magia, es neurociencia en acción. Cada vibración tiene el potencial de crear cambios reales y medibles en nuestro bienestar.

¿Has experimentado los efectos de las terapias de sonido? ¡Comparte tu experiencia en los comentarios! 👇

Integrativa

Si el ruido mental te agota y necesitas un reset completo... la terapia de sonido no solo relaja, TRANSFORMA. Una sesión = semanas de meditación tradicional. ¿Listo para experimentar el silencio interior? 🎵→🧘‍♀️”

reserva el próximo encuentro !
zona norte bsas : partido de tigre
zona sur de bsas : monte grande, canning .

El gong no solo suena: te transforma. A través de su vibración profunda, te lleva a un estado donde cuerpo, mente y alma pueden alinearse, sanarse y expandirse.

gracias por participar de este hermoso encuentro de “meditación para el amor propio” en un encuentro de gong siesta .

• Sentir que eres parte de algo más grande (la vida, la naturaleza, la energía universal).
• Mirarte con los ojos de la compasión y la divinidad.
• Honrar tu existencia como un acto de amor.

les regalo los mantras usados en este encuentro , con amor …

“Me permito amarme tal y como soy.”
“Soy suficiente.”
“Mi valor no depende de lo que hago, sino de quién soy.”
“Me abrazo con compasión, con ternura.”

abrazo , luz y consciencia ..

El sonido del gong puede ayudar a equilibrar el sistema nervioso, promoviendo la armonía entre la mente, el cuerpo y el espíritu. 💓

El gong facilita un estado de meditación profunda, donde la mente se tranquiliza y se logra una conexión más profunda con uno mismo. 💫

El baño de gong puede ayudar a liberar emociones reprimidas y promover la sanación emocional.

te invito este sábado 7 de junio a reconectar con tu esencia a través de los sonidos del gong y una meditación guiada para cultivar el amor más importante de todos: el amor hacia tu vida. únete a nuestro taller para despertar tu poder interior y abrazarte con compasión. 🫶🏻🍂🪄

horario : 14:30 hs - 17 hs
lugar : monte grande
reserva tu lugar !