Rosi Klein. Botiquín Antiestrés y Bienestar para empresas

TAISO-RETO DIARIO
El Taiso son 5 minutos diarios que hacen los japoneses para ser más longevos y saludables. Es una rutina diaria que tiene casi 100 años. Comenzó en Japón en 1928, con el emperador Hirohito
Consiste en estiramientos dinámicos, ejercicios de movilidad articular y trabajos de fuerza que activan el cuerpo y lo mantiene en buena forma. Ya es parte de su cultura😉🤓
Nuestro Reto diario, te propone dedicar media hora de ejercicios variados, incluyendo yoga🧘‍♀️; ejercicios para mejorar la visión🧐; pranayama (respiración), postura y ergonomía🦩, y masajes y ejercicios para el rostro🌝.
Todos los días por zoom. Queda grabada y disponible para hacerla en tu mejor horario🌞🌛.
Vamos por 2 años de manera ininterrupida🤸‍♀️.
FEBRERO MES DE PRUEBA: 50% de descuento. Para aprovechar y difrutar🪷
Compartílo!!!🌷🪻🌹🌻

TAISO-RETO DIARIO
El Taiso son 5 minutos diarios que hacen los japoneses para ser más longevos y saludables. Es una rutina diaria que tiene casi 100 años. Comenzó en Japón en 1928, con el emperador Hirohito
Consiste en estiramientos dinámicos, ejercicios de movilidad articular y trabajos de fuerza que activan el cuerpo y lo mantiene en buena forma. Ya es parte de su cultura😉🤓
Nuestro Reto diario, te propone dedicar media hora de ejercicios variados, incluyendo yoga🧘‍♀️; ejercicios para mejorar la visión🧐; pranayama (respiración), postura y ergonomía🦩, y masajes y ejercicios para el rostro🌝.
Todos los días por zoom. Queda grabada y disponible para hacerla en tu mejor horario🌞🌛.
Vamos por 2 años de manera ininterrupida🤸‍♀️.
FEBRERO MES DE PRUEBA: 50% de descuento. Para aprovechar y difrutar🪷
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diario yoga y ergonomia

El Banco Provincia (BAPRO) Micro créditos, cierra su año con el BOTIQUÍN ANTIESTRÉS PARA EMPRESAS.
Momentos de reflexión, de bienestar, de encuentro entre los compañeros del sector.
Todo eso fue posible con nuestras herramientas y recursos de larga trayectoria.
Risas, juegos, algunas lágrimas de emoción.
Linda gente, lindo grupo!
Muy sabia Mariela!!!
GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!!!
Fue un placer para mí.

RETO DIARIO 😊☝️
Casi 2 años encontrándonos todos los días.
Hay una opción día x medio 😉
La cotidianeidad tiene un efecto maravilloso🎊.
Lo vemos en el cuerpo que está más firme y flexible🦢🦩
En nuestra cara que le dedicamos 10' a masajes y ejercicios de tonificación🌷
Y en nuestros estados de armonía y equilibrio 🧘‍♀️🪷
Lo hacemos cotidianamente x zoom. Con la clase grabada lo hacés en tu mejor momento 🌞🌜
Y 50% de descuento en diciembre. Oportunidad para experimentarlo 🌱
No lo postergues. Te va a sorprender.
Te espero! 🥰🪷
Ah!!!! Difundílo, a alguien más le puede interesar😉

El BOTIQUÍN ANTIESTRÉS PARA EMPRESAS sigue sembrando y concientizando hacia el bienestar y la salud de las personas y por ende de las organizaciones.
Incluímos nuevas y originales actividades con juegos de psico/sociodrama.
Esta vez fue la Cámara de comercio de la República Argentina la que se benefició con el Taller de Postura y Ergonomía, abordando este importante tema con actividades dinámicas y reflexivas.
Los resultados y las encuestas fueron óptimas! Me siento muy feliz !!! TAREA CUMPLIDA!!! Con mucha dedicación e inspiración. Gracias!!!

La Sociedad Argentina de Medicina, en su curso de liderazgo para médicos residentes, contrató el Botiquín antiestrés para sus profesionales.
Llevamos aprendizaje, experiencias y el manejo del estrés para los médicos y "sus propios cuerpos "
GRACIAS SAM

4 de setiembre DIA DE LA SECRETARIA
Todo el mes para agasajarlas.

Ellas son un eje importante en todas las organizaciones. Resuelven diversidad de temas, aún los que no les comparten.
Su accionar no tiene límites.
Son mujeres resueltas, eficientes, creativas y generosas.
Merecen ser agasajados y retribuidas.
Aquí les propongo una lista de acciones que les van a encantar! Todas apuntan al bienestar y a la salud. Todas muy útiles y algunas divertidas.
Aguardo tu consulta y juntos ampliaremos los alcances y posibilidades para la mejor propuesta.
Te espero!








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