28/05/2026
Que opinan ? Hacer peso mu**to es de Facho ?
Tuluka KIDS
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28/05/2026
Si haces Peso Mu**to sos Fascista 💪🏾😳
Say no more.
21/05/2026
07/05/2026
Cómo manejo el estrés?
Moviéndome.
Respirando.
Transpirando.
26/04/2026
Vos xq entrenas ?
bienestar entrenamiento constancia disciplina musculo esfuerzo arnold arnoldschwarzenegger
20/04/2026
“Hay cosas que no negocio.”
El sauna es una de ellas.
No por moda.
No por lo que dicen los estudios.
Pero los datos están:
• ↓ hasta 60% el riesgo de mortalidad cardiovascular
• ↓ riesgo de demencia y Alzheimer (~40–65%)
• ↑ hormona de crecimiento
• ↑ calidad del sueño
Ahora… más allá de eso:
Sé cómo me hace sentir.
Más tranquilo
Más suelto
Más claro
Son 20 minutos donde bajo del mundo…
para volver mejor.
No todo es hacer más.
A veces es frenar bien.
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