Cabildo Club

Sabias qué?
En Cabildo Club podes jugar al Squash 🎾

Tenemos dos canchas recientemente renovadas.

Veni a conocerlas!!

Cómo reservar? Por
Whatsapp 11 2391 3012
Ingresando a la web alquilatucancha.com

➡️ Seguí los Links en historia destacada

Dónde? 📍 Av Cabildo 450

Los esperamos para que disfruten del juego!

Gym tip
Estas retomando el gimnasio?
Lo aconsejable es hacerlo de manera gradual.
El cuerpo va a volver al nivel que estaba, sobre todo, con los cuidados necesarios para evitar lesiones y de esa manera lograr mantenerte en actividad por mas tiempo.

Cual es tu objetivo al entrenar?

Te leemos!

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Los esperamos!
📍 Av Cabildo 450

Gym tips
Tenias en cuenta tu Post entrenamiento?
Es super importante para la mejoría de tu estado fisco y la prevención de lesiones.
Nutricion (proteínas, grasas e hidratos de carbono) Hidratación (agua y electrolitos) y descanso son la clave. Podes sumar movilidad y estiramiento en segundo plano.
Datos sencillos que te ayuden a lograr tus objetivos.

Te ayudó esta info? Danos tu ❤️, guardalo y compartí.

Te esperamos
📍 Av. Cabildo 450

Gym tips 💹
Se vienen las celebraciones de fin de año. Son momentos en los que tenemos muchos encuentros, reuniones y comidas.

Nuestro consejo es que busques enfocarte en la moderación. Equilibra comidas buscando opciones saludables, mantente hidratado bebiendo agua, evita los excesos de alcohol y la pirotecnia. ⚖️

Y, por supuesto, realizar actividad fisica. La que tengas a la mano. Caminar, bici, running entre otras. 🏃‍♂️🚴🏼🚶‍♀️‍➡️

Que disfrutes de este momento del año! 🙂

Les deseamos 💪🏼

📍 Av Cabildo 450

Asi somos…



Los esperamos!!!!

📍Av Cabildo 450

Gym tips
Los ejercicios de movilidad son movimientos controlados, que se realizan con el objetivo de mejorar y/o mantener la flexibilidad y el rango de movimiento de las articulaciones.

Alarga tu funcionalidad y l calidad de tu cuerpo.

📍Av Cabildo 450

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Gym tips
Al terminar tu entrenamiento en la Sala de Musculacion es importante que guardes los elementos que utilizaste.
El compañerismo es un valor altamente apreciado para la buena convivencia en el gimnasio.
Gracias por compartirlo.

Estas de acuerdo? Danos tu ♥️

📍 Av Cabildo 450