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Si el aroma siempre es una tentación…
Imaginate encontrar el que es perfecto para vos. 🍊
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Formarte como Instructor/a de Yoga es mucho más que aprender posturas: es entender tu cuerpo, tu energía, tu mente y cómo acompañar procesos desde un lugar cálido y consciente.
Este Instructorado está pensado para quienes sienten el llamado de profundizar su práctica o abrir un camino en la enseñanza.
No necesitás experiencia previa: solo ganas de aprender y crecer.
🧘‍♀️ Instructorado de Yoga Integrado
📍 Ciudad Jardín
🗓️ Marzo – Diciembre
🕓 Sábados por la tarde
📘 Material incluido
👥 Grupos reducidos
Si querés recibir el programa completo o reservar tu lugar, me escribís y te paso todo con calma.

Importancia de la Meditación ✨
Meditar no es dejar la mente en blanco, es aprender a observarla, a escucharte y a volver a vos con suavidad.
Existen muchas técnicas, y cada persona conecta con una diferente. Lo importante es encontrar la que resuene con tu energía y tu momento.
Por eso en el Taller de Técnicas de Meditación vamos a explorar varias prácticas para que puedas descubrir cuál es tu camino, cuál se siente natural para vos y cuál podés llevar a tu día a día.
🕊️ Calma mental y emocional
🕊️ Mejor concentración
🕊️ Menos estrés y ansiedad
🕊️ Sueño más reparador
Si querés empezar a meditar pero no sabés cómo, o querés profundizar tu práctica, este taller es para vos.
📍 Ciudad Jardín
✨ Consultame para más info e inscripción.

Sostener no es forzar.
Es aprender a quedarte presente, incluso cuando aparece incomodidad o movimiento interno.
Ahí es donde empieza el verdadero trabajo del yoga.
✨ Si querés explorar este tipo de prácticas conmigo:
🧘‍♀️ Clases presenciales en Ciudad Jardín
• Lunes 18:00hs
• Miércoles 18:30hs
Me escribís y te paso toda la info.

Con mucha alegría les comparto que este mes voy a estar brindando un Taller de Técnicas de Meditación.🥰 ✨️

Un encuentro para explorar distintas formas de meditar, entendiendo que no todas las técnicas funcionan igual para todas las personas.
La idea es que experimentes varias y descubras la que mejor se adapta a vos y a tu momento. 🧘‍♀️


Si querés sumarte o recibir más info, podés escribirme por privado 💛
Cupos limitados.

✨ Abrí espacio para reconectar con vos ✨
Ya podés reservar tu sesión de Reiki.
Un momento para pausar, soltar y volver a tu centro.
📩 Turnos por mensaje
📍 Ciudad Jardín

✨ Este año volvemos a las clases presenciales de Yoga Integral ✨
Y lo hacemos en un nuevo espacio en Ciudad Jardín, cálido, tranquilo y pensado para que puedas desconectar del día y reconectar con vos.
📍 Ciudad Jardín – cerca del Colegio Alemán
🗓️ Lunes 18hs y Miercoles 18:30hs
🌿 Grupos reducidos | práctica suave y consciente
Volvemos con una propuesta para acompañarte a:
• liberar tensiones
• mejorar tu flexibilidad y energía
• calmar la mente
• respirar mejor
• encontrar tu momento de bienestar semanal
Si querés sumarte o recibir más info, escribime por mensaje privado.
🧘‍♀️ ¡Nos vemos en el mat!

A veces creemos que el yoga es algo que “se logra”.
Pero mi camino me enseñó que el yoga es algo que se habita.
Que no empieza cuando la postura sale, sino cuando me escucho de verdad.
Este recorrido de 2016 a 2026 no fue rápido ni perfecto.
Fue un proceso de volver al cuerpo, de reconocer mis emociones,
de entender que la calma no aparece por exigencia,
sino por presencia.
Hoy acompaño a mujeres desde ese lugar:
el de quien también se sintió perdida, exigida, desconectada…
y encontró en el yoga una forma de volver a casa.
Si algo de mi historia te resonó,
si sentís que el yoga también te está llamando
(y no sabés bien por dónde empezar o cómo profundizar),
puedo contarte cómo es el Instructorado
y ver si este camino también es para vos.
💛 Me podés escribir por privado.
Te leo.



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