Te acompañamos en este camino hacia el bienestar integral
04/06/2026
¿Cuándo fue la última vez que tu cuerpo se sintió liviano de verdad? 🤍
El Stretching no es solo estirar. Es la práctica que le devuelve al cuerpo lo que el día le saca, movilidad, calma y consciencia.
En este carrusel te contamos 5 motivos para empezar este mes🙌🏼
Deslizá y decinos con cuál te identificás más.
Nuestros horarios :
📅 Martes y Viernes · 18 y 19hs
Escribinos y reservá tu lugar💚
Todo lo que querías saber sobre el Pilates y nunca te animaste a preguntar 👀
La profe de Espacio Haya responde los mitos más comunes:
🔹 ¿Es solo para mujeres?
→ Para cualquier persona, cualquier edad, sin restricciones.
🔹 ¿Solo sirve para relajarse?
→ En Pilates podés tonificar, fortalecer y trabajar todo el cuerpo.
🔹 ¿Puedo empezar si tengo una lesión?
→ Sí. Se trabaja despacio, con poca carga y adaptándose a tu necesidad.
🔹 ¿Solo se trabajan las piernas?
→ Se trabaja todo el grupo muscular. Todo el cuerpo, todo en conjunto.
Los ejercicios son completos, versátiles y se adaptan a cada persona.
¿Todavía tenés dudas? Escribinoss y te asesoramos
VillaDevoto
¿Querés empezar a Pilates? Tenés que conocer Espacio Haya 💚
Clases de lunes a sábado, para todos los niveles y todas las edades.
Ya sea que tengas alguna dolencia, quieras complementar tu entrenamiento o simplemente hacer algo que te haga bien.
No necesitás tener experiencia previa, solo ganas de regalarte un momento para vos.
📍San Nicolás 4226 - A pocas cuadras de la Plaza Arenales y la estación (Villa Devoto)
- Escribinos y te enviamos toda la información.
Te esperamos ❤️
Así se ve una clase de Pilates Reformer con la profe Vero🧘♀️💖
No es una rutina cualquiera. Es un circuito donde cada ejercicio tiene un propósito: activar, estabilizar y fortalecer 💘
Lo más interesante del Reformer es que cada ejercicio se adapta a quien lo hace. La misma clase, distinto nivel, eso es lo que lo hace único.
¿Te gustaría probar una clase? Escribinos y te reservamos tu lugar ☺️
17/05/2026
¿Cuántas de estas señales reconocés? 👇
Tu cuerpo habla todo el tiempo. El problema es que a veces lo ignoramos tanto que dejamos de escucharlo.
El Pilates no es solo ejercicio. Es la forma en que tu cuerpo aprende a moverse bien, a soltar lo que carga y a encontrar el equilibrio que perdió.
En Espacio Haya empezamos desde donde estás. Sin experiencia. Sin presión. Solo con ganas de empezar a sentirte mejor💜
🗺
Hoy les presentamos a Emi, encargada y recepcionista de Espacio Haya desde los inicios, quién esta todos los días para resolver tus dudas e incluso acompañarte en este hermoso proceso.
Nos cuenta porque siente que Espacio Haya es especial✨
Si te gustaría probar alguna de nuestras clases, escribimos 💛
Nos encontramos en
📍 San Nicolas 4226, Villa Devoto
Te esperamos!
Sí, claro. El Pilates es solo para relajarse🙃
Ustedes que opinan? 😅
08/05/2026
✨Nuestras clases y horarios de Mayo✨
Un nuevo mes para volver a vos, moverte, conectar y regalarte un ratito para sentirte bien☺️
Tenemos opciones para todos: Pilates Reformer, Yoga, Stretching, Ritmo Vivo, TRX y Core Kids ✨
Encontrá el horario que mejor se adapte a tu rutina, podes combinarlas como más te guste
📲 Consultanos por cupos disponibles
Te esperamos💖
¿Alguna vez escuchaste hablar del Pilates Reformer pero no sabías bien qué era? ✨
En este reel te lo explicamos en segundos.
Es una disciplina que trabaja con una máquina de resortes y tiene beneficios reales para tu cuerpo:
✔️ Mejor postura
✔️ Zona media más fuerte
✔️ Más elongación
✔️ Menos lesiones
✔️ Mejor recuperación
La parte más linda: no necesitás experiencia. Cada clase se adapta a vos.
¿Te gustaría probar una clase? Contanos en los comentarios 👇
📍 Espacio Haya · Villa Devoto
Te esperamos 💖
pilates
| Lunes | 08:00 - 12:00 |
| 17:00 - 21:00 | |
| Martes | 08:00 - 12:00 |
| 17:00 - 21:00 | |
| Miércoles | 08:00 - 12:00 |
| 17:00 - 21:00 | |
| Jueves | 08:00 - 12:00 |
| 17:00 - 21:00 | |
| Viernes | 08:00 - 12:00 |
| 17:00 - 21:00 | |
| Sábado | 09:00 - 12:00 |