Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Profe Celeste Dib, Gimnasio o centro de fitness, Buenos Aires.
Profesora de Pilates en suelo, elongacion, tecnicas de relajacion, gimnasia laboral, gimnasia para adultos mayores, gimnasia para personas con enfermedades no transmisibles, gimnasia para discapacitados.
18/10/2022
📣Decile a tus amigas y salimos todas juntas!
Las rutinas son personalizadas según cada alumna.
Ejercitamos al aire libre o en sum (según el clima).
Dias y horarios se coordina con cada grupo.
Arranquemos!!! 🤸
Clase Localizada 40 minutos
Pesas + colcho
06/08/2022
Esta semana estuve resfriada, haciendo reposo, durmiendo mal…trabajando a media maquina 🤧..
Y esta mañana me desperté muy bien! 😍
Vi el solcito y arranque! Le pregunte a Lucho si daba la clase del Rollers Team y allá fui! 🚴🏽♀️
Sol, alegría, buena onda, risas y lo que amo… deslizarme!
Y para coronar mi mañana mágica…habia un evento especial!! Con patinadores profesionales, desayuno, sorteo y fotografo!! (nota: profe capo y fotografo)
Amo las pequeñas sorpresas de la vida! ❤️
Ph:
18/02/2022
Me divierto trabajando o trabajo diviertiendome.. 🤔🤷🏻♀️
No tengo idea, pero que lindo es divertirse mientras se trabaja en lo que apasiona 💚💚
Miles de veces me dijeron que no me mande sola, que este país no te deja crecer..
Pero nunca fui obediente..jajaj
y seguí mi instinto! me largue a emprender a hacer lo me apasiona..
Y vivo cada día con la alegría de un nuevo desafío y con la intriga de no saber q va a pasar pero confiada a que siempre va a ser lo mejor.
23/12/2021
Clase Navideña de Pausas Activas con y
Última clase del año ☺️☺️☺️
🎄🎄Felicidades!! 🎄🎄
💪Clase de 45 minutos para DISFRUTARRRRRR!!!!! 😅
Ejercicios para tonificar TODO el cuerpo
13/09/2021
ARRANCAMOS CON LAS CLASES!
✅ Martes y Jueves 18 hs
Si no conoces mis clases, sumate este
👇👇👇👇👇
MARTES 14/09 a las 18 hs
👆👆👆👆👆
PILATES MAT
Necesitas: colchoneta y pesas
👉 ejercicios cuidados
👉 sin impacto para las articulaciones
👉 para todos los niveles (principiantes y avanzados)
👉 para divertirse y entrenar 😀
Clase 1ra por IG y por YouTube.
Las siguientas las vamos a hacer por Zoom.
Te sumas?! Escribime y te paso el link
💪Clase de 45 minutos para DISFRUTARRRRRR!!!!! 😅
Ejercicios para tonificar TODO el cuerpo
Esta clase esta pensada
para mayores de 65años pero
también para quienes se mueven poco
personas con sobrepeso
especial cuidado en las articulacion
ejercicios sin carga y sin impacto
06/04/2021
💪Es el Día Perfecto para empezar!!
La Organización Mundial de la Salud promueve el
🟢Día Mundial de la Actividad Física🟢
"todos los movimientos que forman parte de la vida diaria, incluyendo el trabajo, la recreación, el ejercicio y las actividades deportivas".
La práctica regular de actividad física
+
Los buenos hábitos alimenticios
=
Evitar o retardar la manifestación de las enfermedades;
✅ cardiovasculares
✅ diabetes
✅ osteoporosis
✅ cáncer de colon
✅ complicaciones asociadas con el sobrepeso y la obesidad.
La OMS recomienda realizar 30 minutos diarios de ejercicio para preservar la salud física y emocional.
¿Estás list@ para comenza? Hablemos >> 📲 wa.link/756hr
celedib
22/03/2021
😀Campaña AMA el Lunes!!
👀 Miremos al Lunes como un inicio, una nueva aoportunidad de cambiar algo que no nos gustó de la semana pasada..o de la anterior 🤷🏻♀️
😃Te invito a que empieces a hacer alguna actividad que nutra y te amigue con tu cuerpo.
😃Decime que te gustaria hacer y te ayudo que lo logres! 💪
🗓Planteate algo nuevo para hacer, anotalo, ponele el día y listo... Hacelo!
Y claro... sonrei, reite y divertite!! 😁😆
😘Cariños y besos😘
📷 Caminando por Hockerum, Suecia. Con mi familia sueca 🥰