El arte marcial del Aikido, el Arte de la Paz, con el espíritu de un Club Social de barrio. Montes AIKIDO en el Club Social Sta. Lucía
Lu.,Mi; 19:30-21:30 hs.
Montes de Oca 1517 (C1270ABC)
Barracas - Cap. Fed.
4301-0996
3529-7776
La palabra Aikido se forma a partir de “Ai” (armonía), “Ki” (energía), “Do” (camino): El “camino para la armonía de la energía”. Este “camino” surgió de antiguas técnicas japonesas, empleadas en la esgrima de los samurai, y fue difundido a mediados del siglo XX por O´Sensei Morihei Ueshiba. El Aikido es un arte marcial estric
tamente defensiva con una fuerte base filosófica y espiritual, acentuando la necesidad del equilibrio y la pacificación. De este modo, se pone énfasis en el aprovechamiento de la fuerza del adversario, mediante movimientos dinámicos y circulares, para restablecer la armonía. Las técnicas de esta disciplina permiten la defensa personal utilizando las manos vacías ante agarres, golpes, patadas, desde una posición erguida o sentada en el suelo, de frente o desde atrás, contra uno o varios atacantes, armados o no, etc. En el Aikido no se realizan competencias y se rechaza todo lo que implique violencia y destrucción del ser humano. El propósito es neutralizar la agresión del rival y recuperar la armonía. El principio de la “no-violencia”, base mental del Aikido, consiste en vivir esmerándose por comprender todas las manifestaciones de la Naturaleza, de modo de ponerse en perfecta sintonía con el Universo. Por esto, los principios del Aikido son los principios de la naturaleza misma. El trabajo sincronizado de mente y cuerpo ayuda a la manifestación plena de sus funciones, y permite desarrollar el poder potencial existente en cada individuo. El Aikido enseña esta coordinación y conduce hacia una calma espiritual gozando de sentimientos de gratitud y descanso, dando el valor para enfrentar todos los obstáculos de la vida diaria. Físicamente, es una forma de ejercicio aeróbico y una vigorosa actividad cardiovascular, que fortalece la estructura ósea y las articulaciones, mejorando la circulación sanguínea, la respiración, la flexibilidad, elongación, plasticidad y postura corporal, mientras aumenta la coordinación psicomotriz y desarrolla los reflejos. Al no ser un deporte “competitivo” (la meta es superarse a uno mismo), la práctica se realiza en un clima distendido y cordial. Psicológicamente, desarrolla la seguridad en sí mismo y en el compañero de prácticas, ayudando a la sociabilización, fortaleciendo el carácter e incorporando valores humanísticos. El dominio progresivo de las técnicas (basadas principalmente en la física de la “palanca”) fomenta la fuerza de voluntad, el conocimiento del propio potencial y refuerza en el practicante una sensación de bienestar consigo mismo que se traduce con buenos efectos en otras áreas de la vida personal, familiar, social, etc ("La fuerza de las emociones"; http://www.lanacion.com.ar/1782127-la-fuerza-de-las-emociones ). "Es importante para los jóvenes descubrir el gozo que da el cuerpo. Esto se puede hacer a través del aikido, por ejemplo, que, despojado de la violencia, deja ver la belleza del cuerpo. " señala Anselm Grün, monje benedictino, uno de los autores de libros de espiritualidad más leídos en la actualidad. ( http://www.lanacion.com.ar/800617-el-celibato-sacerdotal-deberia-ser-optativo )
Formamos parte de la organización Aikido Aikikai Argentina ( https://www.facebook.com/pages/Aikido-Aikikai-Argentina/213710467854 ), presidida por el Prof. Mario Lorenzo (4to. Dan Aikikai Tokyo, Japón), ex-miembro del Comité Directivo de la International Aikido Federation (www.aikido-international.org). Desde el año 2002, el responsable general de la actividad es el instructor Luis Rojas (3er. Dan de Aikido y 4to. Dan de Judo), de 40 años. Además del Prof. Rojas, hay otros cinturones negros (de edad similar) que suelen asistir a las prácticas regulares y colaboran con el Sensei (“profesor”): Vicente Rojas, Leonardo Ruiz y Rafael Tesoro (2dos. Danes), Nicolás Ruiz, Sergio Fernandez y Sebastián Sosa (1ros. Danes). El grupo de practicantes suma cerca de 10 personas (considerando a las personas con asistencia más esporádica), y puede incluir niños desde los 10 años de edad, adolescentes, jóvenes y adultos, varones y mujeres (No hay restricciones particulares para la práctica del Aikido, si hay una decisión de practicarlo con seriedad y constancia). Cada practicante debe asistir inicialmente con ropa cómoda para la actividad física (equipo de gimnasia o jogging, por ejemplo); en caso de perseverar en la actividad, cada practicante debe presentar un “apto médico” para la misma y concurrir con su keikogi (equipo apropiado para las artes marciales japonesas). La práctica se desarrolla de tal manera que cada practicante, luego de la observación detallada de las técnicas ejecutadas por el instructor, enseña y aprende a la vez, al ensayar con sus propios compañeros, procurando que los ataques sean sinceros, aceptando la técnica defensiva sin resistencias artificiales, ejecutando la defensa con cuidado y precisión, prestando atención a la propia postura, al ritmo respiratorio, alternando roles con el compañero, etc. La actividad se sostiene con la cuota requerida para el funcionamiento del Club Social y de la Aikido Aikikai Argentina, más el derecho de examen estipulado por la misma cuando se pasa de un cinturón a otro. Sin embargo, en concordancia con el objetivo de la difusión del Aikido y con un criterio de solidaridad y de responsabilidad social institucional, confiando en los beneficios que brinda la práctica del Aikido, la Aikido Aikikai Argentina invita a todos quienes deseen practicar en forma gratuita por tres meses renovables, pidiendo únicamente asistir regularmente a las prácticas y respetar las normas del dojo (“lugar de práctica”) y del Club Social.
15/06/2026
Seminario de Aikido Bruno González Bélgica 2025
🎥 Contenido del video de Aikido
🔎 Uso de kiri age (con te katana) para entrar en yokomen uchi, katate dori, katadori men uchi
Y también para iniciar shiho nage
Pensar en un corte al entrar te permite, sobre todo, conectar con el eje de tu compañero en un movimiento circular, en lugar de centrarte inmediatamente en el trabajo del brazo.
0:08 kiri age irimi enka, luego tenkan
0:13 yokomen uchi: kokyu nage usando irimi enka
0:42 shiho nage omote
0:56 No empujes el brazo de uke, usa tus piernas para involucrar todo tu cuerpo
1:25 katate dori shiho nage omote
Sensación similar a kiri age alrededor de la muñeca
1:42 Abre el pecho para abrir a uke, concentrándote en el eje, no en el brazo
1:57 kata dori men uchi
Kokyu nage (similar al de yokomen uchi)
2:16 shiho nage versión 1 (Básica): usa tu cabeza para girar alrededor de la restricción. No intentes actuar sobre el uke, simplemente muévete libremente alrededor de un punto fijo (no uses los brazos inmediatamente, solo están en posición para el final).
2:32 Estudio de la segunda versión de Shiho Nage.
Usando el kiri age para crear espacio.
No muevas el brazo del uke, ya que cerrará el espacio.
Primero realiza el kiri age y luego son tus caderas las que comienzan a mover el brazo del uke.
En este vídeo, tercera y última parte, grabado durante el evento impartido por Sensei Pascal Guillemin en Brescia los días 9 y 10 de mayo de 2026, el maestro francés nos muestra la evolución del agarre ushiro en katate dori kubishime, partiendo de la forma básica y desarrollando un trabajo más armonioso basado en rotaciones de cadera. ¡Que lo disfruten!
En este vídeo, grabado durante el evento del 9 y 10 de mayo de 2026 en Brescia, el maestro Pascal Guillemin muestra la evolución de su técnica con el bokken; partiendo del mismo movimiento de corte, explora diferentes variaciones. ¡Que lo disfruten!
En este vídeo, grabado durante el evento de Brescia los días 9 y 10 de mayo de 2026, el Maestro Pascal Guillemin demuestra cómo crear técnicas desde un agarre ai-hanmi, proporcionando la información correcta al uke para que ambos desarrollen un sentido de armonía durante la práctica. Que lo disfruten.
Aïkido - Yamaguchi sensei Part 4
Aikido Yamaguchi sensei seminar Paris🎥 Content of the Aikido video-Yokomen IkkyoShiho nage -Katate doriT’ai Atari Irimi nageKote gaeshi Ikkyo-Kata dori Ikky...
20/02/2026
Seminario de Aikido Bruno Gonzalez en Riga 2024, Parte 2
💫 ¡Ai hanmi katate dori! 🎬
Este video es un recordatorio de la parte de aiki del seminario. Todas las técnicas se basan en la clase de bokken (video parte 1 de este seminario)
0:24 kokyu nage (nukitsuke kesa ine mano)
Trabajo de piernas: irimi enka
Irse detrás de uke
La idea es cortar el eje de uke, no empujar ni tirar de su mano.
0:42 Estudio de uke
El uke debe vigilar el tori para poder evaluar
La distancia del corte para cancelarlo.
1:40 Diferentes trabajos de piernas
Cruzar por delante o por detrás de la pierna de apoyo para enfatizar el efecto kaiten.
2:00 Ikkyo omote ura
No empujes, usa las manos al elevar un ken y luego cortar, controlando siempre el eje de uke hasta el final.
3:50 Ikkyo ura
No te alejes de tu compañero transfiriendo el peso corporal a la pierna trasera durante el tekan.
5:10 ude kime nage omote / Ura
Basado en do giri (para la entrada) y kiri age nukitsuke para la proyección.
Tu entrada omote debe cruzar a tu compañero.
Los movimientos de tu brazo provienen de la rotación de caderas.
6:45 Uke intenta cancelar los cortes con su contacto y la longitud de su ukemi.
Siempre corta el eje de uke, sin enfocarte en su brazo.
7:45 Comienza estático agarrando la muñeca de uke, pero mantén la sensación del corte moviéndose alrededor de un punto fijo.
8:27 El final de ude kime age es similar a este kokyu nage (kiri age o shinkokyu…).
8:37 Naname irimi nage basado en do giri para la entrada y kesa nukitsuke para el final.
9:36 Shiho nage omote / ura basado en do giri nukitsuke.
Igual que en ude kime nage, debes poder cortar y agarrar al mismo tiempo.
10:35 Gira bajo el brazo de uke. 11:50 Kote Gaeshi basado en Shin Kokyu y Kiri Age.
Cada vez que agarres, debes poder cortar al mismo tiempo.
15:14 Gomukhasana, estiramiento (separación de piernas).
Aikido - Use your hand as a sword
Aikido Bruno Gonzalez Riga seminar 2024 Part 2💫 Ai hanmi katate dori ! 🎬This video is a reminder of the aiki part of the seminar. All techniques are based...
20/02/2026
Seminario de Aikido Bruno Gonzalez Riga 2024 Parte 1 Clase de Bokken: Preparación para la clase de Aikido (parte 2)
🎥 Contenido del video de Aikido:
Batto-jutsu (Nukitsuke)
0:07 Gyaku yokomen (Nukitsuke)
0:31 Kesa giri y Kiri Age (Nukitsuke)
0:37 Kesa giri (visualiza un círculo) con las manos volviendo al cuerpo
0:57 Usa el efecto de palanca de la cadera para comenzar Kiri Age
1:27 Muñeca recta
1:53 Kesa giri y Kiri Age del otro lado
2:38 Kesa giri con una mano (Nukitsuke)
2:50 Visualiza un movimiento circular
3:05 Usa el cambio de peso para iniciar el movimiento del brazo
3:28 Mantén el codo cerca
3:40 Cruza la pierna a ambos lados
4:00 Mismo movimiento hacia atrás (enka / cruzando la pierna) Pierna…)
4:30 Añadiendo kiri age
4:50 Do giri (Nukitsuke) abriendo el pecho / usando las caderas
5:35 Mismo movimiento por detrás
6:08 kiri age (solo lado izquierdo) Nukitsuke
6:45 Mismo movimiento por detrás con un tenkan
7:14 Para comprobar la verticalidad del movimiento, hazlo entre dos personas muy cerca una de la otra
7:56 Resumen rápido
Batto jutsu for aikido class
Aikido seminar Bruno Gonzalez Riga 2024 Part 1 Bokken class preparing Aikido class (part 2)🎥 Content of the Aikido video:Batto-jutsu (Nukitsuke)0:07 Gyaku y...
19/02/2026
¡Usa tus brazos como una espada!
Clase magistral de Aikido Bruno Gonzalez en Brooklyn, Nueva York, 2023
🎥 Contenido del video de Aikido
0:24 Ai Hanmi katate dori: levantar el brazo como un shomen con boken en el eje / no detener el movimiento de piernas uke
0:44 Lo mismo, pero capaz de mover las piernas al mismo tiempo, incluso en ataques fuertes
1:00 Kokyu nage: misma forma para Ai Hanmi / Shomen Uchi / Jodan Tsuki
No detener las piernas uke
Una buena forma permite controlar diferentes ataques
1:35 Kokyu nage
1:44 Ilustración con bokken
2:01 Ikkyo omote: mismos principios: cortar, no empujar
3:33 Los movimientos de los brazos deben estimular los movimientos de las piernas, ya que estás cortando
3:38 Shiho Nage Omote: mismo principio: siempre ser capaz de cortar el eje del uke antes de manipular su brazo.
5:00 Según cierto nivel, cuanto más intentes imponer la técnica, más te arriesgas a una reacción del uke. Así que no veas la situación como un problema; no necesitas cambiarla sistemáticamente, sino encontrar libertad en ella (movimiento entre puntos).
6:22 Soto Kaiten Nage: mismos principios que no detienen los ataques. El movimiento del uke es la energía de los movimientos ascendentes.
7:11 Si quieres mejorar una forma, pruébala en diferentes situaciones (diferentes ataques, waza...).
Aquí Hanmi andachi waza.
8:00 Cuanto más se invierte el ataque, menos tienes que hacer.
Use your arms like a sword !
Aikido Bruno Gonzalez Masterclass at Brooklyn, New-York 2023 🎥 Content of the Aikido video0:24 Ai Hanmi katate dori : rising your arm like a shomen with Bok...
15/06/2026
06/06/2026
05/06/2026
05/06/2026
08/05/2026
20/02/2026
20/02/2026
19/02/2026
19/02/2026